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더덕
오감으로 만나는 힐링 2024 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제 서울에서 내 아이와 함께 할 수 있는 가족축제가 있습니다 간단한 정보를 알려드릴테니 참고하시어 가족과 행복한 시간을 보내시기 바랍니다 축제기간 2024.5월5일 ~ 6월23일(매주 일요일 : 8회) 2024.9월1일 ~ 10월27일(매주 일요일 :8회) -본 축제는 매주 일요일에만 진행되는 행사이니 일정을 꼭 확인해주세요 축제장소 잠수교 전체 및 반포한강공원 일원 입장료 무료 (일부 프로그램 유료) 주최.주관 서울특별시 미래한강본부 상설프로그램 종류 구석구석 라이브 2024 서울거리공연단이 잠수교 뚜벅뚜벅축제에서 선보이는 버스킹 다양한 장르와 구성으로 시민들에게 수준 높은 공연을 선사합니다 무소음디제잉 아름다운 한강을 배경으로 남녀노소 즐길 수..
갱년기와 호르몬 균형에 도움을 주는 마카 건강에 대해 알아갈 수록 끝이 없고 매번 새로운 것을 알게 되는 느낌입니다 40대로 들어서며 가장 신경쓰인 부분이 체력과 호르몬입니다 체력적인 부분은 다양한 건강기능식품으로 도움을 받고 있지만 호르몬쪽은 왠지 어렵게만 느껴져 선뜻 건강기능식품 복용도 꺼려지게 되었습니다 그러던 어느날 남편이 마카라는 것을 알게 됐고 지인이 추천해 줘서 제품도 구매하고 복용하게 되었는데요 오늘은 조금은 생소한 마카에 대해 알아보도록 하겠습니다 마카란 안데스 산맥 인근 원주민들이 섭취하던 식물입니다 둥근 뿌리가 특징으로 사용되며 영양가가 많은 부분도 뿌리입니다 페루의 산삼이라는 별명이 있는데, 실제로 페루 원주민들은 마카를 왕족이나 전사들의 보양식으로써 즐겨먹었다고 전해집니다 아답토젠..
라라올라 L-아르기닌 피로회복제 피로회복제 하면 떠오르는 단어 중 하나가 L-아르기닌 입니다 처음에는 발음하기도 어렵고 크게 관심을 두지 않은 단어입니다 근데 또 이놈의 팔랑귀가 문제네요 지인분 중에 L-아르기닌이 피로회복에는 진짜 좋다더라 나는 효과를 봤다라는 말을 들은 이상 호기심 만땅인 제가 가만히 있지 못하고 드릉드릉하며 약국으로 달려갑니다 마침 뭐 피곤하기도 했었구요. (핑계아님) L-아르기닌 성분의 다양한 영양제 및 피로회복제가 있었지만 저는 개인적으로 액상타입이 몸에 빠르게 반응하고 알약보다는 거부감이 덜해 선호하는 편입니다 약국에서도 액상타입의 라라올라 L-아르기닌을 추천해주셨는데 무엇보다 이름이 재미있었습니다 라라올라를 먹으면 힘이 솟아 날아오르게 되는건가 ㅎㅎ 언어유희까지 느끼며 약사분..