더덕

대치동 맛집 튀김 아저씨

더덕주인 — Wed, 23 Apr 2025 20:53:04 +0900

어쩌다 가게된 은마아파트 상가
은마상가라고 불리는 곳.
저녁을 은마상가에서 해결해야 했기에
검색을 하기시작.
오잉?? 유명한 분식집이 있네
게다가 튀김 맛집이네?? 튀김은 못참지
신발을 튀겨도 맛있다는 튀김요리.

오늘은 은마상가 튀김아저씨에 다녀온
리뷰를 간단히 써보겠습니다

‘튀김아저씨’는 서울 강남구 대치동 은마상가A동 지하 1층에 위치해 있습니다.
지하철 대치역에서 도보로 약 5분 거리이며,
은마상가 내부는 다소 복잡하게 구성되어 있어서
처음 방문할 땐 조금 헷갈릴 수 있지만,
사람이 바글바글한 곳이라 금방 찾을 수 있습니다

제가 방문했을때도 늦은 저녁이었지만

웨이팅도 있고 포장 손님도 많이 있어

눈에 금방 띠었습니다

메뉴
떡볶이, 튀김 (오징어, 새우, 김말이, 고구마, 만두 등)
순대, 우동, 뻥튀기 아이스크림 등이 대표메뉴인듯
특히 떡볶이는 국물 떡볶이.
다른 손님들 먹는걸 보니 튀김먹고
국물먹고
그 말인 즉슨 국물 맛집이다 ㅎㅎㅎ

남편과 나는 1차전에 떡볶이1인분, 모듬튀김1인분을
시켰습니다.
떡볶이가 나오자마자 국물을 먹어보니
자극적이지 않고 감칠맛이 제대로 나는
계속 땡기는 맛
그리고 대망의 튀김!!
일단 오징어랑 새우는 미쳤습니다
튀김아저씨 맛잘알!!
미리 튀겨 놓는것이 아니라 주문이 들어오면
그때 바로바로 튀기는 시스템이라

튀김이 왜 겉바속촉인가요?? 사장님

너무 맛있네요 ㅎㅎ

얇은튀김옷에 바삭함이 더 살아있는 듯한

새우는 좀 얇았지만 그럼에도

살이 탱글 탱글

아...또 먹고 싶다

바로 오징어, 새우, 고구마를 추가하고
2차전 시작

또 시켜도 또 먹어도 맛있다

살짝 기름땜에 물릴때는

떡볶이 국물 한스푼 ㅎㅎ

물론
마지막엔 튀김을 너무 많이 시켰는지
살짝 느끼했으나
전혀 후회함없이 맛있게 잘 먹었다는
뿌듯함이 드는 맛집이었습니다
대치동에 갈 일이 있고
떡볶이, 튀김 러버라면 꼭 한번
가보길 추천드립니다.

한가지 단점으로 꼽자면
매장이 매우 비좁은 편이라
사람들이 많이 붐빌시간대는
피해서 가시길....그럼에도 가볼만한
곳임은 편하지 않는 진리

테이블은 2인테이블과 벽쪽 1인 테이블이
있어 혼분(혼자분식)도 충분히 할 수 있으니
고민은 노노

한가지 팁은

저녁까지 장사를 하기는 하시나

떡볶이 국물이 소진될때는

재료소진으로 빨리 닫기도 한다니

꼭 확인하고 가셔서 허탕치는 일이

없으시길 바랍니다

이모카세 안동집 국시 배추전

더덕주인 — Sat, 8 Mar 2025 20:42:21 +0900

흑백요리사 뒷북 이모카세 안동집

토요일 오전.

사과를 사러 청량리 시장을 가야한다는 남편의

말에 급하게 제대로 씻지도 못하고

청량리 시장으로 가게됐다

조금만 늦어도 주차전쟁에

사람도 너무 많아지기에 조금 조바심이

났지만 그래도 오전10시 전이니

작은 희망을 안고 도착.

다행히 무사주차를 마치고

5개에 만원하는 사과를

이만어치 사고 여기저기 둘러보던 중

갑자기! 아 맞다 여기 이모카세하는 식당있지?

1월에 가봤다 웨이팅이 너무 길어

포기했었는데 아직은 이른 시간이기에

작은 희망을 걸고(오늘은 작은 희망을 많이 걸게 되네)

두근대는 마음을 가지고

식당으로 가보니 오호라 왠걸

기다릴만한 웨이팅.

한7분 정도가 기다리고 계셨다

아주 양호해. 맘에 들어

작은 희망이지만 큰 행복을 주는

웨이팅의 길이.

정말 뒷북이지만 이모카세 국시와 배추전을

간단히 리뷰해보자면

일단 안동집의 메뉴는

손국시, 비빔밥, 배추전, 부추전, 수육

5가지 메뉴로 있을게 하나씩 골고루 있는 느낌

우린 아침을 간단히 먹었기에

손국시와 배추전을 시켜보았다

오전이라 그런지 이모카세가 계셔

유명인을 보듯 나도 모르게 자꾸

사진을 찍게 되는 ㅋㅋ 경험을 하고

식당은 오픈키친처럼 운영되고

식탁이 있는 홀도 바로 옆에 따로 있었다

그래서 그런지 식당의 회전률은 좀 빠른편

그리고 상당히 많은 직원분들이

분업을 해서 일을 하고 계셔

앉고 주문하면 척척 음식이 나와

기다리는 지루함을 느낄새가 없다

우리 국시를 직접 담아 주시는 이모카세님 ㅎㅎ

오후에는 다른 식당으로 넘어가신다고 하던데

오전에는 다행히 계셨던듯.

이모카세님이 주신 국시와 배추전이 나왔다

약간 느낌이 잔치집에서 국수 먹는 느낌.

배추전까지 있어 더 그런 기분이 들었나보다

기본적으로 국시는 간이 살짝 되어 있지만

마늘이랑 양념장을 꼭 넣어서 먹으라고

당부하셨다

배추전은 큼직큼직하게 담아져 나왔다

반공기 되는 밥도 함께 나오고 배추잎도 몇장 같이 나온다

국시는 잔치국수의 맛과는 조금 다르고

면도 우리가 아는 국수의 면이 아니라

처음에는 뭐지? 했다가 면이기에

금방 적응하는 나를 발견.

와...미친듯이 맛있다는 아니지만

국시는 깔끔한 국물 맛을 느낄 수 있고

배추전도 고소하니 맛있었다

예전보단 웨이팅이 줄어든듯하나

오전 11시부터 점심 피크 타임까지는 아직 꽤 길게

있으니 만약 가시고자 한다면

오전 11시 전에 가는것을 추천드린다.

솔직히 막1시간 기다려서 먹을정도는 아닌?

(물론 1시간 기다림의 가치가 있다고 하실분도 있으시기에

이것은 지극히 맛집에서 웨이팅하기 싫어하는

제 개인적인 의견임을 감안해 주시길)

아침에 웨이팅 거의 없이 먹어

기분이도 좋고 맛도 좋았던 이모카세 국시리뷰였습니다

함덕맛집 전복설렁탕

더덕주인 — Wed, 26 Feb 2025 20:57:22 +0900

제주도 함덕해변 전복설렁탕 오가네

제주여행 둘째날 저녁

저녁7시만되도 일반식당은 문을 닫는 곳이

많았기에 마음이 급해진 게으른 부부.

이른 오전부터 늦점심까지의 일정을 마치니

에너지 방전으로 숙소가서

낮잠을 잔것이 이런 불상사를 불러왔다

일단 가장 가까운 함덕해변으로 가자

하고 무작정 출발

얼큰한 해물라면이 먹고 싶었지만

수요일 함덕해변 근처는 쉬는 식당이 많았다

(님들도 수요일은 필히 쉬는날 체크하고 가시길)

유독 바람도 많이 불고 시간은 가고 있고

조바심이 나던차

남편이 우연히 발견한 오가네전복설렁탕

전복설렁탕이라는 메뉴가 생소하긴 했지만

그래도 설렁탕이기에 기본은 하겠지하며

지금 선택의 여지가 없다는 남편의 말에

가보자!! 하고 들어갔던 알고보니 맛집

오가네 전복설렁탕!!

지금부터 짧은 리뷰를 시작해보겠습니다

영업시간 : 월~일요일 오전8시부터 오후8시까지

휴무일 : 매달 (1,2,3,4 화요일 휴무)

주차장 : 근처 스타벅스 뒤쪽 공용주차장 이용

오가네전복설렁탕자부심 : '오가네 전복설탕'은 싱싱한 생전복만을 고집하여 전복음식을 만들어냅니다.
또한 모든 설렁탕은 48시간동안 식당네의 대형 가마솥으로 직접 끓이고 있습니다.

식당은 밖에서 봤던 것보다 살짝 작은느낌이었고

테이블수는 한7~8테이블,

가장 좋은 점은 거의 모든 테이블들이 함덕해변을 바로 볼수있는

오션뷰.

밤이라 바다가 잘 보이지 않았지만

낮에 가게 되면 에메랄드빛 함덕바다를 보며

맛있는 음식을 먹을 수 있는 좋은 위치에 있는

음식점이었다

메뉴판을 보니 다양한 메뉴가 있었지만

이 집의 대표메뉴인 전복설렁탕을 시켜보았다

(전복과 설렁탕 둘다 평소 즐겨먹던 음식이 아니었던 나는

반신반의하며 ...)

정갈하게 나온 전복설렁탕

1인2전복이 슬라이스해서 나오는데 뜨거운 설렁탕에 빨리 넣어야한다는 일념으로사진을 못찍는 나란여자....

사장님께서 친절하게 먹는 순서를 알려주신다슬라이스한 전복을 먼저 넣고 - 에피타이져로 나온 전복죽을 먹고 - (소금과 후추로 간은 필수)설렁탕안에 있는 국수를 빨리 먹고 같이 나온 작은 솥밥의 밥을 말아서 후루룩 먹는다

맛은 들깨미역국과 설렁탕의 중간쯤?인 맛으로 보양식느낌도 나서 후루룩 먹기에 아주 좋습니다 특히 같이 나온 김치나 석박지도 맛이 좋고 에피타이져로 나온 전복죽도 왠만한 죽전문집보다 맛있었습니다

당연히 남기겠구나 했던 생각이 무색하게

국물까지 다 먹고나니

등에는 땅이 약간 흐르는 느낌.

맛있게 몸보신 했다는 생각이 들어 후회없는 한끼!!

익숙한 맛이지만

전복설렁탕이라는 메뉴가 제주에만 있을듯 하니 (제 짧은 경험으론)

제주도 특히 함덕에 가시면 한끼정도는

건강식으로 드시길 추천드립니다.

서귀포 숙소 벨룸 리조트

더덕주인 — Mon, 24 Feb 2025 12:01:21 +0900

서귀포 최고의 숙소 추천 벨룸 리조트

갑자기 가게된 제주도행

여행의 전반적인 부분 중

가장 중요하게 생각하는것은 숙소.

그중 겨울숙소에서 제일 따지는 부분은

바닥난방이 되는 곳

카페트가 아니고 온돌로 온풍이 도는

겨울에 바닥이 카페트인 호텔을 몇번 지내보니너무 건조해져서 자고 일어나면 목이 부어있거나 코가 부어있거나 ㅠ

이번 여행은 서귀포쪽 투어이기에 서귀포쪽 호텔이나 리조트를 알아보던중 상당히 마음에 드는 리조트 발견바로 예약을 하고 제주에 도착해 숙소에 가니세상에....사진으로 보는 것보다 만족도가 훨씬 높은 벨룸 리조트!!

그럼 지금부터 벨룸 리조트 후기를 간단하게 남겨보겠습니다

주차장에 들어서면 바로 체크인하는 로비건물이 따로 있습니다

그리 큰 규모는 아니지만 작은 카페도 있고

로비 앞에 실외 수영장도 마련되어 있습니다

(겨울에도 온수풀 제공)

직원들은 상당히 친절한 편이고

숙소 배정을 받고 1층 401호로 들어서는 순간

너무나 따뜻하고 훈훈해서

추워서 덜덜 떨던 몸도 한순간에 긴장이 풀리는 느낌

방1.화장실1의 기본 룸인데

근데 거실과 부엌을 곁들인

생각했던것보다 훨씬 넓은 룸이었고

큰사이즈의 냉장고부터 세탁기

커피머신기, 넓은 티비

편한 쇼파, 방과 거실에 핸드폰 충전기까지

세심하게 하나하나 신경쓴 리조트입니다

해가 잘 들어 난방을 켜지 않아도

낮에는 반팔만 입고 있어도 될 정도로

따뜻했고

룸밖에는 프라이빗한 정원이 있습니다

프라이빗한 정원에는

야외욕조와 야외테이블이 있어서

필요에 따라 날씨가 따뜻한 날에는

두개를 충분히 사용해도 될거같습니다

2월의 제주는 바람이 많이 불어

저희는 두개다 사용을 못한 점이 상당히 아쉬웠습니다

마지막으로 룸과 화장실인데

룸은 킹베드1, 싱글1로 3명까지 충분히 잘 수 있는 공간이며

화장실도 다른 리조트보다 넓은 공간으로

준비되어있습니다

왜 1박으로 예약했을까 후회가 들었던 리조트입니다

바다 가까이 있는 곳은 아니라 바로 앞 오션뷰를 볼 수는 없지만

바로 뒤에 한라산이 있는 마운틴뷰를 볼 수 있습니다

그리고 벨룸 리조트는 다양한 룸타입이 있어

대가족이 머물수 있도 있으니

홈페이지를 참고해서 필요에 따라 방을 예약하시기 바랍니다

거창 케이크 맛집

더덕주인 — Wed, 5 Feb 2025 10:27:19 +0900

거창 케이크 맛집 스위트 시즌

시어머니 생일 이슈로 너무나
급히 케익을 알아보게 되었던 설명절
거창에서는 케익을 사본적이 없지만
그래도 이왕이면 맛있고 이쁜 케익을
사고 싶은 빵순이의 소소한 욕심발동

거창 도착하기 2시간 전부터
인터넷을 검색하기 시작
개인카페 케익은 최소2일 전에
필수로 예약하라는 공지가 대부분이었다
그럼 마음을 비우고
그냥 홀에 있는 케익이라도 사자 하고
몇군데 카페에 전화를 했지만
예상대로 대부분의 카페에서
홀케익은 물론 조각케익도 다 팔리고
없다는 대답 ㅜㅜ

마지막 희망을 품고 전화한
스위트 시즌
오픈한지 얼마되지 않은 신상카페에
무려 케익 할인이벤트까지 하고 있어
제발제발이라는 간절함이 절로 나왔다

결론적으로
친절하신 사장님께서
홀케익도 조각케익도 없지만
1시간 정도면 딸기케익2호를
만들어주신다는 대답!!!
간절함은 언제나 옳다

예쁜 벽돌로 인테리어 된 스윗시즌의 모습

개인적으로 인테리어도 상당히 맘에 들었다

시간적 여유가 없었기에

카페 내부의 사진은 많이 찍지 못했으나

아담하면서 깔끔한 느낌의 카페

홀케익 뿐 아니라 다양한 디저트 빵종류도 많고

조각케익도 있었으나

도착한 시간에는 거의 솔드아웃이라

아쉽게 예약한 케익만 받아서 나왔다

두둥

드디어 예약한 딸기케익

전부 맘에 들었지만 가장 좋았던 부분은

투명 케이스라 케익이 좀 더 생생하게

보였던 부분.

딸기도 풍성했고 크기도 딱 적당한 딸기케익

시어머니 생신이라고 하니

사장님께서 손수 리본까지 달아주시는 센스.

적당한 크기의 케익이었는데

다른 브랜드 케익을 들었을때보다

확연하게 묵직한 느낌이 들어

케익이 왜이렇게 무겁지? 라는 생각을

처음해본 1인.

시댁에 가서 생신축하송 부르고

케익 컷팅을 하는데 가족들 모두 우와!!!

케익안에도 층층이 딸기와 크림이 가득해서

묵직한 이유가 설명이 되었다는 부분.

하지만 뭐니뭐니해도 케익이라 맛이 젤이 중요한데

40년 인생중 단연 탑3에 들어갈 만큼

맛있었습니다.

크림도 그냥 생크림이 아닌듯 살짝 바닐라 맛이 나는데

이게 또 딸기와 기가막히게 잘 어울려서

케익 별로 안먹는 남편과 시동생이

밥을 배부르게 먹고 디저트로 알아서 찾아 먹을 정도니

정말 맛은 보증합니다

서울과 거리가 있어 자주 가진 못하지만

다음에 시댁에 가면 꼭 들러서

다른 디저트빵도 꼭 먹어봐야 겠다는 다짐을 해보는

빵순이

오즈모 액션5 프로 사용후기

더덕주인 — Sat, 25 Jan 2025 12:04:37 +0900

'오즈모 액션5프로에 드디어 입문하다'

퇴직을 한 후 사부작 사부작

이것저것 도전하고 실행해보려던 차,

사진만 찍으면 기본 DSLR 카메라로 가능했으나

동영상까지 촬영하게 되니

카메라가 여간 무겁게 느껴지는 것이 아닌가?

간간히 관심이 가던 액션캠이나 고프로에

드디어 입문을 할 수 있는

정당한 핑계가 생겼다며 스스로 합리화하고 있는 나를 발견

그저 작은캠이 갖고 싶었던 것인데 ㅎㅎ

최근에 워낙 성능도 좋고 기술력도 좋은

캠들이 많이 나왔기에

무턱대고 사기는 그렇고 유튜브나 블로그를 통해

고프로, 인스타360, 오즈모 액션 시리즈에 대해

찾아보게 되었습니다.

사용하는 사람에 따라 각기 다른 장단점이 있겠지만

최종적으로 선택하게 된 것은 오즈모 액션5 프로

그리고 같이 구매하게 된 오즈모 액션 다기능 충전 핸들까지

사용후기를 간단히 남겨 보겠습니다.

다른 캠들을 사용한 적이 없기 때문에

비교후기를 남길 수 없고

오직 오즈모 액션5프로에 대한 간단한 장단점이니

참고만 하시기 부탁드립니다.

장점
1.저조도 촬영 성능
오즈모 액션캠 5는 1/1.8인치 이미지 센서를 채택해 저조도 환경에서도

뛰어난 화질을 제공. 특히 밤이나 어두운 실내에서도 사용하면

노이즈가 적고 선명한 영상을 촬영한 것을 확인할 수 있습니다

2.HDR 기능 및 색감
HDR(High Dynamic Range) 기능으로 대비가 심한 환경에서도

세부 사항을 유지하며, 밝고 생생한 색감을 제공합니다.

이는 자연 풍경 촬영이나 일출/일몰 등에서 효과적입니다

3.내장 메모리
47GB의 내장 메모리가 제공되어 SD 카드가 없을 때도

간단한 촬영이 가능합니다. 이는 짧은 촬영이나

긴급한 상황에서 매우 유용합니다

실제로 메모리카드를 깜빡한 경우에 내장 메모리 기능은

상당히 효율적이고 혹시모를 일을 대비 할 수 있어

좋았습니다.

4.OLED 듀얼 디스플레이
앞뒤 모두 OLED 디스플레이를 사용하여

셀프로 영상을 찍을 때에도 확인 할 수 있어

매우 유용한 기능이었습니다.

개인적으로는 특히 브이로거들에게 유용하리라 생각됩니다.

또한, 화면에서 바로 촬영 시간을 확인할 수 있는 기능도 추가되어 편리합니다

5.우수한 배터리 성능
낮은 버전의 액션캠을 사용한 적이 없어 모르겠지만

액션5에서 향상된 배터리 용량으로 최대 240분까지 촬영이 가능한 부분도

장시간 촬영에 큰 장점으로 다가왔습니다.

6.강화된 방수 기능
개인적으론 물을 무서워해서 이 방수기능을 쓸 수 있을지 의문이지만

수영을 좋아하시고 물을 좋아하시는 분들에게는 참으로 기쁜 소식이라

생각됩니다. 기본적으로 20m까지 방수가 가능하며, 추가 하우징 없이도 수중 촬영이 가능합니다.

이는 수상 스포츠나 다이빙에 적합합니다

7.손떨림 보정 및 수평 잠금
RockSteady 3.0 손떨림 보정 기술과 수평 잠금 기능이 제공되어

안정적이고 매끄러운 영상을 촬영할 수 있습니다.

이는 액션 스포츠나 빠른 움직임을 촬영할 때 유용합니다

-실제 사용결과 빠르게 걸으며 촬영한 영상을 보니

흔들림이 많지 않다는 것을 확인했습니다

8.편리한 마운트 및 액세서리
자석식 마운트로 손쉽게 장착과 탈착이 가능하며,

다양한 액세서리를 지원합니다.

이는 사용 편의성을 크게 향상시킵니다

단점
1.발열 문제
고해상도(4K 120fps)로 촬영할 경우 장시간 사용 시

발열 문제가 발생할 수 있습니다. 여름철 야외 환경에서는

약 20~25분 후 발열 경고가 나타나기도 합니다

- 구매가 겨울이라 1시간 이상 사용했지만 아직까진

발열이슈는 없었습니다

2.색감 과포화 문제
HDR 촬영 시 색감이 과도하게 채도가 높아 보일 수 있습니다.

이는 전문적인 색 보정을 하지 않으면 자연스럽지

못한 결과물을 초래할 수 있습니다

3.내장 메모리 한계
내장 메모리가 47GB로 제한적이어서 고해상도 촬영에서는

용량이 부족할 수 있습니다.

외장 메모리를 추가로 준비해야 하는 번거로움이 있습니다

-2k.4k로 촬영하지 않으면 충분한 용량이나 고화질로 갈 수록

내장메모리의 한계는 있습니다.

4.가격
고급 액션캠으로 가격대가 높은 편이며,

이는 초보 사용자나 가벼운 용도의 구매자들에게 부담이 될 수 있습니다

- 가격의 부담은 물론 있지만 기능면으로 봤을땐 후회는 없습니다.

5.부피와 무게
이전 모델보다 약간 커진 크기와 무게로 인해,

초소형 및 초경량 제품을 원하는 사용자에게는 다소 불편할 수 있습니다

오즈모 액션 다기능 충전핸들

액션5 프로에는 배터리가 1개만 제공되기 때문

어드벤쳐를 구매해 배터리를 2개를 더 받을까 하다가

다기능 충전핸들이라는 것을 알게되었습니다

충전까지 해주면서 핸들기능까지 있기에

번거로운것을 싫어하는 제 입장에서는

구매하지 않을 이유가 없었기에

어드벤쳐를 포기하고 충전핸들을 구해했습니다.

내장4900mAh 배터리를 탑재해 액션5 프로를 약7시간 사용할 수 있게 해줍니다
카메라제어, 마그네틱 퀵 릴리즈, 볼 조인트 조정
3.5mm 오디오 어댑터, 삼각대 지원
1/4나사 구멍을 모두 통합한 디자인으로 기능을 확장할 수 있습니다
덕분에 다중 액세서리가 필요하지 않으면서 다양한 창작 니즈를
동시에 충족시켜 줍니다.
컴팩트 하고 가벼워 이동감이 좋고 그립감도 좋습니다

유의사항
1. 후면3.5mm TRS 입력포트는 3.5mm 3단 마이크 연결을 지원하며
헤드폰은 지원하지 않습니다
2. 다기능 충전핸들은 방수기능을 지원하지 않기 때문에 절대적으로
수중에서 사용하지 않도록 합니다
3.사용중, 충전 포트 보호대를 부착하고 충전 핸들 후면 USB-C포트 커버가
완전히 잘 닫혔는지 확인하도록 합니다
4. 배터리 전력을 많이 소모하는 카메라 모드일 경우 배터리가 안전하게 잘 설치되었는지
확인하여 카메라가 잘 작동할 수 있게 하도록 합니다

경동시장 지하 전주백반

더덕주인 — Mon, 20 Jan 2025 17:14:14 +0900

이름으로 맛을 증명하는 백반집

남편과 처음으로 경동시장 나들이

토욜이기도 했고 늦장을 부리기도 해서

도착하니 1시가 넘은 시간.

청량리 시장을 지나 경동시장으로 가서

간단하게 구경을 하다보니

금방 허기가 졌다

사람이 너무 많아 어디로 가야할지 도통 감이 잡히지 않았기에

무작정 식당이라는 간판만 보고

지하로 내려갔다

2시가 훨 넘은 시간인데도 불구하고

엄청난 대기줄을 보여주는 곳이 있어

뭐야뭐야 하며 놀라서 보니 작년에 가장 핫했던

흑백요리사의 이모카세가 있는 곳이었다

정말 아무 정보도 없이 간게 너무 티가 나는...

호기심으로 먹고 싶긴 했으나

도저희 그 줄의 맨끝에 서기에는 자신이 없어

다른 식당을 찾아보던 중

이름부터 맛집냄새를 풍기는

전주백반집을 발견

여기다 여기 하며

아뭇다 가격도 묻지 않고 백반2인분을 시키고

안내하는 곳으로 들어갔다

전주백반

영업시간 : 오전6시30분 ~ 오후2시

연락처 : 02-964-5564

경동시장 지하 수산물매장 근처 위치

가격 1인 : 9000원

2인부터 주문가능

따로 메뉴판이 보이지 않아 (있는데 못본것일수도)

다른메뉴들은 알 수가 없었다

남편과 배가 고파 언제오나 기다리니

드디어 두둥

알고보니 냄비밥이라 시간이 좀 걸리는 것이었다

좀 오래기다려서 살짝 지칠뻔 하였으나

나오는 백반의 비주얼을 보고 사르르 녹는 간사한 나를 발견

거의 닫는 시간에 간터라

사장님께서 반찬2가지가 부족하다며

미안해하셨다 아니요 충분합니다 넘치는걸요

따뜻한 냄비밥을 각자 담고 누룽지가 붙어 있는 냄비를 사장님 드리니 바로 따뜻한 누룽지밥도 만들어서 갖다 주셨다 반찬 하나하나 정말 다 맛있었고 찌개의 양도 엄청났다 하지만 너무 맛있어서 다 먹고 온것은 안비밀

후에 알게되었는데 반찬과 국(찌개)는 매일 바뀐다는 사실.집이 완전 가까웠으면 일주일에 2번 이상은 자주가는 단골이 되었을 집이다

점심을 늦게 먹기도 했지만 너무 많이 먹어 저녁은 정말 간단하게 샐러드로만 먹어도충분했던 하루

청량리 경동시장을 간다면 전주백반을 가보는것을 적국추천한다.

다낭 마시지 맛집 궁스파

더덕주인 — Thu, 5 Dec 2024 11:52:16 +0900

미케비치 해변 마사지 맛집

Cung Spa 다낭 궁스파 Massage Body & Foot

주소 : 21 Trần Bạch Đằng, Phước Mỹ, Sơn Trà, Đà Nẵng 550000 베트남
영업시간 : 오전10시 ~ 오후11시30분

궁 스파 외관

벱꾸온에서 저녁을 먹고 걸어오는 길에 마주한 마사지샵

마사지샵 입구에서 할인쿠폰을 나눠주고 있는

한국분을 만나게 되었다.

오픈한지 일주일이 된 마사지샵이고

할인이벤트도 하고 있다는 사실!!

마침 마사지를 어디서 받아야하나 고민하던중

오픈한지 일주일밖에 되지 않았다는 사실이

꽤나 마음에 들었다

시설이 깨끗하겠다는 생각,

그리고 직접 할인쿠폰을 주고 계신 한국분은

바로 마사지샵 사장님이었던 점도

우리의 발걸음을 마사지샵으로 옮기게 했다 .

마사지샵 내부는 크리스마스 분위기가 물씬나고

신상샵답게 아주 깔끔했다

사장님 친철하게 우리의 여행에 대해 이것저것 물어보시고

맛집도 몇군데 추천해주셨다

다낭에서 9년째 살고계신 반 현지인

마사지를 받기 전 체크리스트들에 체크하고

마사지가 처음이라고(한국에서도 마사지를 받아본적이 없는 1인)

하니 아로마와 핫스톤 마사지를 추천해주셨다

뭐가 뭔지 잘 모르니 ㅎㅎ 전문가의 추천을 따랐다

아로마 향은 본인이 선택할 수 있고

마사지의 강도도 마사지를 받을 때 말하면 된다고 하셨다

설렘과 호기심으로 룸에 도착,

룸은 인원에 맞게 프라이빗하게 다양한 룸이 있는것 같았고

우린 2명이라 2인실로 안내되었다

내부는 깔끔하고 화장실도 안에 있어

샤워를 하고 싶은 분들은 샤워도 할 수 있게 되어있다

먼저 따뜻한 라임수에 발을 깨끗히 씻게 주시고

정말 머리부터 발끝까지 정성스레 마사지를 해주신다

중간중간 강도에 대해 체크하시고

핫스톤을 할때는 뜨겁지 않냐고 온도가 괜찮냐고

세심하게 확인하신다

그리고 마지막으로 제일 좋았던 부분은

오일 마사지이다 보니 오일이 몸에 남아 있을텐데

따뜻한 수건으로 머리부터 발끝까지 깨끗하게

닦아주신다.

따로 샤워를 하지 않아도 될 정도로^^

처음 받는 마사지인지라 1시간은 너무 길지 않을까라고

마사지를 받기 전에 생각했었는데

괜한 생각이었던게 1시간이 정말 순삭

그리고 개인적으로 놀라웠던 점은

정말 1초도 쉬지 않고 어떻게 동일한 강도와 세심함으로

마사지를 해주시는지...

물론 직업이시기 때문이겠지만 너무나 전문성이 느껴지는

부분이었다

마사지가 이런것이라는 경험도 새로왔고

또 적당한 세기에 부드러운 마사지가 꽤나 마음에 들어

일정이 괜찮았다면 다시 방문 하고 싶었을정도

마사지를 다 받고 나니 시원한 음료와 생망고를

준비해주셨고

신상 마사지샵이고 아직 픽업샌딩 서비스가 없기 때문에

10만동 페이백을 이벤트로 하고 계셨다

우리는 숙소에서 가깝기 때문에 차량 서비스가 필요없기에

페이백 이벤트로 괜히 꽁돈 생긴 느낌^^

페이백도 베트남에서 복이 들어온다는 봉투에 정성스레

넣어 주시는 센스 ^^

다낭 시내에 숙소를 잡은 분들이 부러 올 정도는 아니지만

미케비치 해변에 숙소를 잡은 분들께는

적극 추천드리는 궁스파!!

미케비치 해변 마사지샵을 찾으신다면

깔끔하고 실력좋은 궁스파를 방문해보시길

그리고 마지막으로 가격도 꽤나 합리적이기 때문에

Cung Spa 다낭 궁스파 Massage Body & Foot · 21 Trần Bạch Đằng, Phước Mỹ, Sơn Trà, Đà Nẵng 550000 베트

21 Trần Bạch Đằng, Phước Mỹ, Sơn Trà, Đà Nẵng 550000 베트남

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다낭 미케비치해변 반미 맛집 UMM

더덕주인 — Wed, 4 Dec 2024 13:56:15 +0900

다낭 여행 중 최고 반미 맛집
Ùmm Banh Mi & Cafe

다낭 여행 2일차쯤 되니

슬슬 한식이 땡기기 시작한 1인,

남편은 아무거나 잘 먹는 스타일이라

괜찮았지만 나는 뼈속까지 한국인.

미케비치 근처 한식집을 찾아

김밥과 라면을 먹고 설렁설렁 걷고 있을때

우연히 눈에 들어온 UMM

주소 : 179 Lê Quang Đạo, Bắc Mỹ Phú, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng 550000 베트남

영업시간 : 오전7시 ~ 오후10시

한국인보다 외국인이 더 많으면

호기심이 생기는편,

밥은 먹었으니 커피라도 마시자라는 생각으로

정말 커피 마실 생각으로 들어갔습니다.

직원분들은 한명한명 미소를 짓고 계셨고

자리에 앉자마자 직원분이 환영하며

시원한 물을 주셔서

직원분들의 친절함이 먼저 기분좋게 다가왔습니다

메뉴는 다양한 반미종류와 음료 정도로 가벼운 한끼를 하기에 딱 좋은메뉴들

(음료쪽 메뉴를 찍지 못했으니 참고하세요)

분명 커피를 마시러 들어갔지만

우리는 어느새 반미까지 주문하고 있었다.

커피와 반미는 시그니처 그릴드 포크로

점심을 막 먹고 왔으므로 양심상

한개로 나눠먹기.

주문할때 고수외에도 빼고 싶은

풀떼기는 옆에 예시가 있으므로

쉽사리 요청할 수 있으니

고민은 노노^^

기대치가 없어서 주문한 커피와 반미는

따로 사진을 찍지 못했습니다.

그것이 가장 후회되는 일 ㅠㅠ

커피는 다른 집과 비슷하게

구수한 맛을 내는 편이었고

반미!!! 오늘의 주인공 반미!!

3박4일의 다낭 여행 중 단연코!! 가장 맛있게

먹은 음식이라고 자부 할 수 있을거같습니다

아..이집을 왜 이제야 알았을까

아니.. 이제라도 알아서 다행인건가의

내적 고민을 거듭하게 하는 반미!!

다낭 미케비치 해변 쪽에서 반미를 드신다면

이집을 가세요!! 두번가세요

가성비가 너무 좋은 반미맛집

이집 이후에 다른 식당에서도 반미를 먹어봤지만 UMM을 따라올수는 없었다고 한다 ㅠㅠ

겉은 바삭하고 속은 부드러운 바게뜨에

불향 가득한 고기와 야채들의 조화

특별할거 없는 재료들로 특별한 맛을 내는

반미 맛집입니다.

다 먹고 나서 리뷰를 쓸거같아 급하게 외관만

사진찍는 나란사람 ㅠㅠ

테이블은 내부, 외부 다 준비되어 있는데

외국인분들이 은근 외부에서도

편하게 드시기도 해서 자리가 부족하거나 하진 않았지만

나중에 알아보니 성수기에는

웨이팅도 있고 인기가 은근 많은 식당이었다는 사실을

알게 되었습니다.

그래도 오픈이 오전7시라 부지런히 움직이면

웨이팅 없이 먹을 수 있지 않을까 싶으니

간단한 한끼나 반미를 좋아하시는 분들

그리고 다낭 여행에서 맛있는 반미를 경험해 보고 싶은 분들께

Ùmm Banh Mi & Cafe · 179 Lê Quang Đạo, Bắc Mỹ Phú, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng 550000 베트남

★★★★★ · 커피숍/커피 전문점

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다낭 미케비치해변 맛집 벱꾸온

더덕주인 — Tue, 3 Dec 2024 11:07:52 +0900

발길따라 가게된 맛집 벱꾸온

다낭에 가면 한국인들이 꼭 가는

식당들의 리스트업이 있는듯합니다

사전조사를 많이 하고 온 다낭행이 아니었기에

대표적인 식당 한두곳만 가고

발길따라 걷다 맘에 드는 식당을 가보자 하고

무작정 여기저기 돌아다녔습니다.

그러다 우연히 알게된 벱꾸온

매장이 엄청 컸고 또 그만큼

사람도 많았던 ㅎㅎ 한국인뿐만 아니라

외국인들도 꽤 많아서 더 맘에 들었던 벱꾸온

사람 많은 곳이니 이유가 있겠지 하며 남편과 함께 들어갔습니다.

벱꾸온
영업시간 : 10:30 - 21:00
주소 : 31-33 Trần Bạch Đằng, Phước Mỹ,
Sơn Trà, Đà Nẵng 550000

직원분들이 상당히 많이 있었고 그리고

친철하며 행동은 빨랐습니다

메뉴판을 보니 정말 다양한 음식들이 있어서

주변을 보고 사람들이 공통적으로 시키는

벱꾸온 세트메뉴 중 반쎄오가 있는거랑
파인애플볶음밥

그리고 다낭 시금치는 어떨까 싶어
시금치볶음을 시켜봤습니다

둘이 먹기에는 좀 많은 양이었지만

언제 다낭을 또 오게 될지는 모르는 일이기에

허세 좀 부려보자 ㅎㅎㅎ 하고 시킨 메뉴들

음식들은 꽤 빨리 나오는 편입니다

그리고 반쎄오는 직원분께서 오셔서 친절하게

먹는 법을 다 알려주셔서 어려울게 없었습니다

음식에 대한 평을 간단히 하자면 반쎄오가 시그니처같은 메뉴인데 그 이유를 알 수 있었습니다 튀김같은 식감의 반쎄오 만들어 먹으니 식감도 좋았고 맛도 꽤나 좋았습니다 그리고 호기심으로 시켜본 시금치볶음도 모닝글로리와는 다른 느낌으로 남편과 엄지척을 했고 제일 불호였던건 파인애플 볶음밥입니다 좋아하는 분들도 분명 있으시겠지만 저와 남편은 개인적으로 불호.밥알들이 따로 놀거니와 이렇다할 특별한 맛은 별로 느껴지지 않았습니다

그럼에도 벱꾸온은 다낭 미케비치 근처에 계신다면 꼭 한번 가보길 추천드립니다 그리고 손님이 많은편인데도 가게내부도 깔끔하고 에어컨도 빵빵해서 시원하고 쾌적한 식사를 하실 수 있습니다

가게 한켠에는 포토존 처럼 사진을 기념할 수 있는 공간도 있으니 인생샷을 건질 기회를 가져보시는건 어떨까요?

https://www.facebook.com/DINNER.LUNCH.BEPCUON/

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Facebook에서 게시물, 사진 등을 확인하세요.

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https://www.google.com/maps/place/16%C2%B003'15.1%22N+108%C2%B014'22.3%22E/@16.0542035,108.2393853,20.75z/data=!4m4!3m3!8m2!3d16.0541796!4d108.2395308?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MTEyNC4xIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

16°03'15.1"N 108°14'22.3"E · 16.054194, 108.239528

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벱꾸온을 다녀오고 나서 나중에 검색해보니

미케비치 해변에서는 꽤

유명한 맛집이었다는걸 알게 됐습니다 .

미리 검색하고 식당을 찾아가는 것도 너무 좋지만

때로는 발길따라 걸으며

느낌이 이끄는대로 식당에 들어가보는 것도

여행의 묘미가 아닐까 생각됩니다.

겨울철 감기에 좋은 음식

더덕주인 — Mon, 2 Dec 2024 15:29:16 +0900

겨울철 감기를 예방하는 음식

유독 더웠던 늦가을을 지내다 보니

겨울이 과연 오는건가라는 의심이 만연할때

갑작스레 찾아온 겨울

그것도 함박눈과 함께

갑자기 찾아온 겨울에 미처 대비할 시간도 없이

감기에 걸리고 말았습니다

일주일을 독하게 앓고 나니

가족들은 미리 예방을 해야겠다는 생각과 함께

감기에 뭐가 좋을까를 생각하고

만들어보았습니다.

지금부터 겨울철 감기를 예방할 수 있는

혹은 감기에 걸렸을때에도 먹으면

좋은 음식과 차에 대해 간단히 알아보겠습니다

무엇보다 겨울철 감기에 걸리면 몸을 따뜻하게 하고

면역력을 높이는 음식을 섭취하는 것이

(예방을 위해서도) 가장 중요합니다

1. 생강차
효능: 생강은 몸을 따뜻하게 하고 항염증 효과가 있어
감기 증상을 완화하는데 효과적입니다.
특히 목의 통증이나 기침을 줄여주는 데 도움을 줍니다.

섭취 방법: 생강을 얇게 썰어 뜨거운 물에 우려내고
꿀과 레몬을 추가하면 더 좋은 맛과 효능을 얻을 수 있습니다.

2. 유자차
효능: 유자에는 비타민 C가 풍부하게 들어 있어
면역력을 강화하고 감기 예방 및 증상 완화에 효과적입니다.

섭취 방법: 유자청을 뜨거운 물에 타서 마시면
목의 통증을 완화하고 몸을 따뜻하게 해줍니다.

3. 마늘
효능: 마늘은 천연 항생제로 불리며,
알리신이라는 성분이 감염을 억제하고 면역 체계를 강화해줍니다.

섭취 방법: 다진 마늘을 음식에 넣어 먹거나 구워서 섭취하면
감기 회복에 도움이 됩니다.
생으로 섭취 시 너무 많이 먹지 않도록 주의하세요.

4. 배즙
효능: 배는 목을 진정시키고 가래를 없애주는 데 탁월합니다.
특히 감기나 기관지염 증상이 있을 때 효과적입니다.

섭취 방법: 배를 강판에 갈거나 찜기에 쪄서
꿀과 함께 섞어 따뜻한 배즙으로 섭취하면 좋습니다.

저번주, 갑작스런 폭설과 함께 본격적인 겨울이

시작되었습니다.

감기는 면역력이 약해져서 생길 수 도 있고

바이러스로 옮을 수 도 있는데요.

내 건강은 내가 지킬 수 밖에 없으니 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 높여주는 음식을 주기적으로 섭취함으로 올 겨울을 안전하게 대비하시기 바랍니다.

다낭 한시장 근처 짐보관 플레이 라운지

더덕주인 — Sun, 1 Dec 2024 11:50:44 +0900

짐보관 및 공항셔틀도 가능한 플레이 라운지

다낭 여행 중 마지막날 한시장을 한번 더

갈 생각에 짐을 맡길 곳이 필요했습니다

보통은 마사지샵에 마사지를 받고

보관을 맡기기도 하지만

시간상 마사지까지 받기에는 애매해

짐만 맡길 곳을 찾다 알게 된

'다낭 플레이 라운지'

영업시간 : 월~일 / 오전9시~오전12시
위치 : 한시장 도보 2분거리 위치
다낭국제공항까지 차로 약 11분
주소 : 60 Hùng Vương, Hải Châu 1, Hải Châu, Đà Nẵng 550000 베트남

다낭 플레이 라운지는 2층에 위치해 있습니다

캐리어2개가 꽤 무거워 이걸 어떻게 2층까지

들고가지라고 순간 걱정했지만

그 걱정은 금방 무색해졌습니다

입구에 도어맨? 처럼 도와주시는 헬퍼기사님이

계시고 짐은 기계를 이용해

올리고 내리고 해주십니다 (걱정 ㄴㄴ)

다낭 플레이 라운지는 내부는 생각보다

꽤 넓었습니다

많은 인원이 이용할 수 있는 휴식공간

유료로 이용가능한 캡슐수면공간

저렴한 비용의 마사지실

그리고 샤워실

샤워하고 나서 메이크업 할 수 있는

메이크업 공간까지

세심하게 준비된 공간들을 보고

오길 잘했다라는 생각이 들었습니다

다낭은 밤비행기가 많은 관계로

0.5박을 하시는 분들이 많은데

그런분들께도 최적의 장소가 되지 않을까

생각합니다

쾌적하고 깔끔한 장소이기 때문에^^

그리고 우리는 시간이 맞지 않아 이용하지 않았지만 다낭라운지는 공항과 호이안 샌딩셔틀을 운행하고 있습니다 공항샌딩셔틀은 21:30, 22:30, 23:30 으로 일일 3회 운행하고
호이안과 바나힐 셔틀은
우기때는 운영을 안하기도 하는것 같습니다
꼭 확인하고 이용하세요

마지막으로 다낭라운지를 이용하기 위해 꼭 해두면 좋은 팁은 다낭플레이 카페 회원을 가입하는 것입니다 다낭 플레이카페 회원을 가입하시면
무료로 캐리어 및 짐을 보관할 수 있습니다
여행 전 한국에서 미리 가입하고
등업까지 마무리 하고 가시길 추천드립니다https://cafe.naver.com/bnteam1?tc=shared_link

다낭 하이안비치 호텔 1베드룸 펜트하우스

더덕주인 — Fri, 29 Nov 2024 14:53:31 +0900

다낭 가성비 호텔 하이안비치 호텔

3박4일의 다낭여행을 계획하면서 제일

중요하게 생각했던 부분 중 하나인 숙소입니다

개인적으로는 숙소가 그냥 저렴하다고 해서

쉽게 결정하지 않고 그래도 이것저것 꼼꼼히 따져보는 편인데요

다낭에서 유명한 해변인 미케비치 해변 근처로

첫 숙소를 알아보던 중

유독 한국인들에게 가성비 좋기로 소문난 호텔이 있었습니다

"다낭 하이안비치 호텔"

여러호텔과 고민하던 중 결국 선택하게 된 다낭하이안비치 호텔

1베드룸 펜트하우스에 대해 간단하게 리뷰하겠습다

하이안비치 호텔은 공항셔틀을 예약하면 이용할 수 있는데한국비행기의 연착이슈로 다낭에 1시간 늦게 도착함에 따라 공항셔틀은 따로 이용하지 못했습니다 이용하실 분들은 미리 호텔측에 메일을 보내시기 바랍니다

우기여행의 특성에 맞게 비를 쫄딱 맞으며 하이안비치 호텔에 도착했습니다 입구쪽에 공사를 하고 있었는데 첫인상은 솔직히 정신없다가 큰 부분을 차지하게 됐습니다

호텔에 도착하니 웰컴티를 바로 주시고체크인을 친철하고 빠르게 도와주셨습니다.

젤 꼭대기층인 21층에 도착

비와 와서 직접 가보진 않았지만 22층에는

꽤 멋진 수영장이 있다고 합니다

수영을 즐겨 하시는 분들은 방문해보시길

추천드립니다.

짐을 어느정도 풀고 난 후에 찍은 사진이라

살짝 지저분함은 이해해주세요

1베드룸 펜트하우스 구조는

거실과 주방 + 침대방 + 화장실

2명이 지내기에는 충분한 공간입니다

4명까지도 여유있지 않을까 하는데요

하이안비치 호텔에 방문했던 다른 분들도

충분한 리뷰를 남겨 주셨기에

개인적으로 좋았던 부분과 별로였던 부분을

간단히 적고 마무리 해보겠습니다

다낭 하이안비치 호텔의 장점

위치 : 미케비치 호텔은 길건너 바로 앞에 있고

다낭 시내와도 그랩으로 10분거리라 이동하기가 좋습니다.

그리고 다낭시내보다는 거리가 더 깨끗한 느낌

주변상권 : 주변에 마사지 샵과 식당들이 많이 있습니다.

호텔 내부 : 호텔라운지에 앉아서 쉴 수 있는 공간들이

여유있게 있습니다.

룸 내부 : 전체적 크기는 넓은 편이고 특히 화장실이 매우 넓으며

물의 수압도 좋은 편입니다.

침대가 2명이 눕고도 공간이 충분한편.

배달음식이나 과일을 먹을 수 있는 식탁이 따로

준비되어 있는 점이 좋았음.

조 식 : 이틀내내 먹었는데 메뉴가 조금씩 바뀌는 편입니다.

호텔의 친절도 : 직원들 모두가 상당히 친절한편이고

룸에 들어가니 웰컴 과일도 준비되어 있었습니다

다낭 하이안비치 호텔의 단점

호텔내부 : 엘레베이터가 좀 좁은편입니다.

주변 다른 호텔에 비해 로비가 좁고

크리스마스 인테리어도 부실한 편.

룸 내부 : 오래된 연식이 느껴집니다. 그리고 실내에서 신는

실내화가 따로 준비되어 있지 않습니다.

룸의 인테리어가 세련되거나 하지 않고 좀 투박한편.

화장실 수질 : 샤워기와 필터를 꼭 챙기시길 바랍니다

하루만 사용했는데 필터기 색이 변했습니다

조 식 : 메뉴구성이 메일 바뀌기는 하나 종류가 많은편이 아니고

맛으로 따지면 특별히 손가는 메뉴는 없습니다.

하이안비치 호텔의 전체적인 느낌은 좋은편입니다. 특히나 직원분들의

친절도에서 상당한 점수를 주고 싶습니다.

숙소에 대해 크게 예민하지 않으신분들께는 추천드립니다.

원주 실내수영장 대여 파르크

더덕주인 — Tue, 26 Nov 2024 11:47:12 +0900

프라이빗한 키즈풀을 보유한 풀빌라같은 파르크

길었던 여름이 가고

겨울이 살짝 인사하는 시기

안녕? 나야 겨울 ㅎㅎ

완전한 겨울은 아니지만 야외에서 놀기에는 좀 추운감이 있어

조카들과 수영도 할겸 반나절 놀기위해

예약했던 파르크.

원주 파르크는 단독건물로

100평대의 감각적인 공간입니다

숙박은 할 수 없는 곳이고

종일권아니면 반나절 정도로 예약해서 쓰는

프라이빗한 키즈풀

들어가자마자 조카들이 소리를 지르며 좋아했습니다

큰 조카는 여기서 살고 싶다며 여기저기 둘러보기에 바빴는데

어른이 제가 보기에도 감탄이 나오니

아이들은 말할 것도 없죠

그럼 파르크에 대해 간단하게 리뷰하겠습니다

운영시간 및 주소

운영시간 매일 : 9:00 ~ 22:00 (예약필수)
오전/오후/종일타임
오전 9:30 ~ 14:30 (5시간)
오후 17:00 ~ 22:00 (5시간)
종일권 9:30 ~12:30 (12시간)
주차는 1대 가능

가격은 예약시 확인하고 진행하시기 바랍니다

파르크 시설

수영장, 바베큐장 , 영화관 드로잉&버블룸
놀이공간, 파티룸, 불멍존, 야외놀이공간 등

그중 제일 인기있었던 수영장과 드로잉&버블룸에

대해 좀 더 알아보겠습니다

수영장은 기본 온수풀에 온풍까지 되어 있어

아주 따뜻한 편입니다

특히나 사이즈별로 아쿠아슈즈도 있고

(어린이부터 어른까지)

풀 안에는 종류별로 튜브도 준비되어 있어

주인분의 세심함이 느껴졌습니다

키즈풀인 관계로 수심이 그렇게 깊지는 않습니다

큰 조카가 3학년 평균키인데 가슴팍정도 오는

깊이입니다

놀기에는 안전한 깊이이니 참고하시면 좋을거같습니다

수영장 중간에 미끄럼틀이 있는데

아이들이 많이 좋아했습니다

수영복만 빼면 따로 준비할게 없습니다

구명조끼, 튜브, 아쿠아슈즈

샤워가운, 수건, 목욕용품 등이

전부 준비되어 있습니다

마지막 팁으로

수영하고 나오면 주방쪽 온풍기를 먼저

켜 두기시 바랍니다

온도차가 꽤 나서 미리 안켜두면 춥더라구요

저희와 같은 실수를 하지 않으시길 ^^

그다음 인기있었던 공간인 드로잉&버블룸입니다

이런 공간을 준비하신 주인분의 센스에 박수쳐

유리벽에 마음껏 색칠을 할 수 있도록

물감이랑 붓을 준비해주셨고

색이 입혀지지 않은 장난감에 색을 입힐 수

있습니다

또 버블버튼을 누르면 천장에서 버블이

떨어져 비누거품 놀이를 할 수 있는데

한번에 떨어지는 버블의 양이 생각보다 많아서

연속으로 하시지 말길 바랍니다

그리고 버블이 떨어지면 바닥이 상당히

미끄러운데요

아이들은 수영장 쪽에 준비된

아쿠아슈즈를 신을 수 있게 해주세요

샤워시설은 사진을 찍지 않았는데

남녀구분이 잘 되어있고

샤워룸의 크기가 상당히 큰편입니다

어른과 아이가 함께 이용하기에 넉넉합니다

또 겨울이라 야외시설을 충분히 이용하지

못했지만 겨울만 빼고는 야외시설도

맘껏 이용하면 아이들에게

천국의 장소가 될거라 생각합니다

마지막으로 가격면으로 보면

여유가 된다면 한집으로 이용할 수 있지만

아이들도 여럿이 노는걸 좋아하니

2집이나 3집이 모여서 같이 이용한다면

경제적 부담도 덜고

더 재미있을거라 생각됩니다

서순라길 맛집 옐로 드래곤 커리 본점

더덕주인 — Tue, 12 Nov 2024 11:42:08 +0900

깊은 맛이 느껴지는 서순라길 옐로 드래곤 커리

오랜만에 반가운 동생을 만나기로 약속을 잡고

어디를 갈까하다가 결정하게된 서순라길

요즘 뜬다라는 표현을 듣고 있는 곳이라 사람이 많으면 어쩌지

라는 걱정이 살짝 들었지만

그럼에도 어떤 곳일까하는 호기심이 먼저 발동

어디서 만날지는 정해졌고

그럼 무얼 먹을지 정할 차례

맛집보다는 카페가 상대적으로 더 많아 정하기 어려웠지만

개인적으로 카레를 좋아하기에 고민없이 go

하기로 한 옐로 드래곤커리

주소 및 운영시간

서울시 종로구 돈화문로10가길 14-2
영업시간 11:30~23:00 (브레이크 타임 16:00-17:00)
라스트오더 22:00
연중무휴

개인적으로 약간 길치 경향이 있어

지도를 보면서 가도 위치가 조금 어려웠던건 안비밀

눈에 띄는 곳은 아니고 골목골목 돌아 있는 장소이기에

본인이 길치 경향이 있으면

지도를 잘 보고 가기를 추천드립니다

메뉴

드래곤 커리의 메뉴는 다양하지는 않지만

그래서 더 맘에 들었던 부분

메인으로 커리나 우동을 선택하고

곁들이는 토핑음식을 정할 수 있습니다

테이블마다 메뉴를 주문할 수 있는 작은 키오스크가 있어 주문 또한 상당히 편리합니다

토핑을 텍스트로만 고르는게 아니라

실제 음식의 모습까지 볼 수 있어

사장님 센스에 칭찬!!

토핑 전부 다 시켜보고 싶었지만

나는야 다여트하는 지성인

모듬야채를 추가하고 동생은 모듬야채 받고 소시지 하나더

그리고 4PS 나오는 군만두까지

완벽하다!!

맛 총평

일단 결론부터 말하면 재방문 의사 있음!!

커리의 맛은 일반적으로 우리가 아는

3분땡땡의 맛이 아닌 좀 더 깊고 매콤함이 감도는왠지 정통커리의 느낌이 이건가 싶은 맛입니다 개인적으로는 상당히 호!! 그리고 곁들여지는 저 구운야채가 정말 킥 구운야채 하나하나가 전부 맛있고 야채만 추가하고 싶을 만큼 동생이 주문한 소시지도 탱글탱글 맛도리입니다

그냥 볼때는 음식의 양이 좀 적은가?밥이 좀 적어보이는데 싶을수도 있지만 카레그릇이 상당히 움푹 패여서 먹어도 먹어도 밥이 계속 나오는 느낌 전부 먹으면 상당히 배가 부릅니다

마지막 결론

깔끔하고 맛있는 한끼를 먹고 싶다면 강력추천합니다

물론 카레를 좋아하는 사람들에게만

살짝 향신료향도 나니 카레가 별로 이신 분들에게는

맛없게 느껴지실 수도 있습니다

그리고 매장이 생각보다 좁았습니다

식사하기 불편할 정도는 아니지만

피크시간에 가면 웨이팅이 좀 있다고 하니

시간고려해서 가시길 추천드려요

지금까지 내돈내먹 이었습니다

횡성 가성비 펜션 : 알프스 클럽 펜션

더덕주인 — Sun, 11 Aug 2024 19:33:19 +0900

가성비 갑 펜션

횡성 알프스 클럽펜션

6월초 제주도로 이른 여름휴가를 다녀오고

그래도 찐여름인 7~8월을 그냥 넘기기

아쉬운 마음에

강원도 횡성으로 향했습니다

제주도에서 일주일가량을 있었기때문에

이번 횡성행은 가성비를 따질 수밖에 없었습니다

수영은 따로 하지 않아도 되지만

계곡은 있었으면 좋겠고

주변이 산으로 둘러쌓여 있음 좋겠고

하지만 숙소는 그래도 깨끗했음 좋겠고

나름의 까다로운 조건을 생각하며

며칠을 검색하던 중 발견하게 된

횡성의 알프스클럽펜션

3층에서 찍은 펜션

위의 3가지 조건을 나름 다 충족하기에

큰 고민없이 결정하고

횡성 알프스클럽펜션을 다녀왔습니다

그림 지금부터 간단한 리뷰를 해보겠습니다

주말 강원도행은 꽤나 긴장감을 생기게했습니다

자칫하면 가는길을 도로에서 보낼수도 있을걸 알기에 눈치싸움하며

아침행으로 출발, 2시간만에 횡성 도착,

도착해서 알았지만 횡성이 더덕으로 꽤 유명했습니다

횡성은 한우만 생각했는데 한우만큼이나

더덕도 꽤 유명품목이라는 정보를 습득하고

체크인 시간이 많이 남아

횡성에 도착해서 재래시장도 가고

점심으로 그 유명한 더덕구이도 먹고

숙소가는 길에 있는 하나로마트에서

바베큐거리 장도 보고 하니

점심이 훌쩍 지나 바로 숙소로 이동했습니다

1시간 정도 일찍 도착해서

숙소내 있는 작은 계곡가서 발도 담그고

놀다보니 주인장님께 연락이 왔습니다

30분정도 일찍 체크인가능하다는 희소식

방마다 특색이 있지만 인기있는 방은

남아있지 않아 3층 맘마미아방으로 부탁드렸습니다

펜션내 계곡

알프스 펜션은 연식이 오래된건 사실이나

주인분들께서 정성스레 관리하는 느낌이 들었습니다

묶었던 맘마미아 방도 주방이랑 침실이 분리되어 있고

공간도 꽤나 넓어서 4명은 충분히 지낼 수 있는

크기입니다

업체사진 참고

또 펜션 자체로 카페도 운영하고 있고

바베큐 공간도 따로 운영하고 있어

하루쉬기엔 부족함이 없었습니다

굳이 아쉬운 점을 꼽자면

바베큐장이 숙소와 떨어져 있어

바베큐를 먹으려면 음식을 따로 다 챙겨가야합니다

저희는 보냉백을 챙겨 한번에 음식을 챙겨같으니

알프스펜션에서 바베큐를 이용하실 생각이면

꼭 참고하시길 바랍니다

강원도쪽에 정말 많은 펜션이랑 풀빌라가 있던데

가성비를 고려하고 굳이 수영은 안해도 된다면

횡성 알프스클럽 펜션을 추천드립니다

별내 맛집 소코아 SOKOA

더덕주인 — Sun, 14 Jul 2024 21:52:02 +0900

별내 카레 맛집 소코아 SOKOA

다른 곳보다 남양주 별내에서 밥먹을 일이 많아서

주변 맛집을 찾아다니며

도장깨기를 하던 중

지인 추천으로 알게된 카레맛집 소코아

평소 카레를 무척이나 좋아하고

카페뿐만 아니라 돈가스도 있기에

한걸음에 달려가 보았습니다

내부 사진을 찍지 못했지만

안에는 상당히 깔끔하고 따뜻한 감성으로

인테리어가 되어있고

직원분들께서도 상당히 친절합니다

그리고 밥집이니

결론을 먼저 말하자면

개인적으로는 강추!!

그럼 지금부터 소코아 내돈내먹 리뷰를 잠깐 해보겠습니다

주메뉴는 크게 카레와 돈가스 그리고 냉우동입니다

사이드로는 샌드위치와 튀김류가 있으니

곁들임 음식으로 주문하셔도

괜찮을거같습니다

이날 저희는

반반카페와 아보카도 비프 냉우동을

시켰습니다

반반카레는 순한맛과 매운맛이 반반

같이 나옵니다

순한맛은 굉장히 부드럽게 크리미한 맛이고

매운맛도 부드럽지만 매콤한 맛을 더해

계속 먹기에는 매운맛이 더 맛있었습니다

그리고 카레메뉴의 가장 큰 장점은

리필이 가능하다는 것인데

밥만 리필되는 것이 아니라

카레까지도 리필을 해주시더라구요

특히나 남자분들께 더욱 좋을거같습니다

또하나의 메인메뉴인

아보카도 비프 냉우동은

작게 썬 큐브모양의 스테이크는

알맞은 굽기와 맛 그리고 적당한 양으로 올려져있고

다시 먹고 싶을정도로 맛있었습니다

한가지 단점이라면 (개인적으로)

냉우동의 소스가 땅콩이나 참깨가 베이스인듯해

먹다보면 좀 물리는 감이 있는데

그럼에도 불구하고 신선한 야채도 너무 좋고

매운카레랑 번갈아 먹기에는

좋은 메뉴임에 틀림없습니다

나중에 알았지만 다녀가신 분들 후기를 보니

연어 냉우동과 소코아카레가

주력메뉴인듯 했습니다

도장깨기 식으로 다음에는 주력메뉴로

먹어보려고 합니다

주차는 건물내 주차가 가능합니다

건물내 주차시 참고사항은

안전바가 그냥 올라가지 않고

입구쪽에 작은 버튼을 눌러 경비아저씨가

소코아 방문목적을 말씀드리면

바로 열어주십니다

신선한 재료로 맛있는 카레와

우동을 드시기 원한다면

별내 소코아를 강추합니다

탈모증상 완화 기능성 샴푸 프로캄 스칼프 샴푸

더덕주인 — Wed, 26 Jun 2024 20:58:13 +0900

한미약품 프로캄 콜라겐 시그니처

스칼프 샴푸

사계절 중 여름만 되면 유독 두피가 가렵고
머리카락도 많이 빠지는 느낌적느낌이 듭니다
아무래도 비도 많이 오고 습도도 높아
그런것같습니다

두피건강과 탈모예방을 위해
기능성 샴푸을 알아보던 중
한미약품에서 나온
프로캄 콜라겐 시그니처 스칼프 샴푸를
알게됐는데요.
이름이 왜이렇게 긴걸까요??

암튼 두피에 좋은 여러가지 성분이 들어있고
개인적으로는 제약회사 제품을 선호하는 편이라
구입해 사용해 봤습니다

그럼 간단하게 기능성 탈모샴푸인
프로캄 스칼프 샴푸에 대해 간단히 리뷰하겠습니다

주요성분
*저분자 콜라겐 : 피부를 구성하는 요소로 탄력을 더해주는데

도움을 주는 요소로 두피 탄력을 유지하는데 큰 역할을 합니다
*에델바이스 캘러스 배양 추출물 : 알프스 고산지대에 살고 있는 식물로
에델바이스가 가지고 있는 캘러스 세포가 식물의 상처를 치유하는 성분입니다
*맥주효모 추출물 : 맥주효모에는 베타글루칸, 비타민B군, 셀레늄,

크롬등의 미네랄이 모발생성 촉진에 도움을 줍니다
*프로바이오틱스 3종
살리실릭애씨드 : 피지를 녹이고 각질을 제거해

깨끗한 두피환경을 조성할 수 있도록 도와줍니다
L-멘톨 : 두피열이 많은 분들께 두피에

청량감을 주어 열완화에 도움을 줍니다
덱스판테놀 : 두피의 보습과 진정에 도움을 줍니다
탈모 특허성분인 카퍼트리 펩타이드 함유로
두피가 지성이거나 가려움증이 있는 경우, 각질이 일어나
비듬처럼 지저분해 보이는 분들에게 도움을 줍니다

사용용법
두피 및 모발이 젖은 상태에서 적당량을 취하여
두피 및 모발에 가볍게 마사지 하듯이 한 후
깨끗이 감아 냅니다

사용장점
1.탈모샴푸지만 거품이 풍성하게 나는 편이라
  모발부터 두피까지 클렌징하기 편리합니다
2.피부자극 테스트에서 무자극 판정을 받아
  데일리로 사용하기에 적당합니다
3.멘톨을 함유하고 있어 은은하게 시원합니다

사용단점
1.무향에 가깝게 아무향도 나지않아
  개인적으로 향은 좀 아쉬웠습니다

이럴때 사용하세요
1. 세정 후 탈락 모발 수 감소 효능이 필요할때
2. 비듬 개선, 두피가려움의 일시적 완화가 필요할때
3. 금방 떡지는 지성 두피 케어 샴푸가 필요할때
4. 뻣뻣한 머릿결에 촉촉한 수분 샴푸가 필요할때
5. 맥주효모 추출물, 검정콩추출물, 바이오틴,
바오밥나무씨추출물 등 모발케어 샴푸를 찾을때

주의사항
샴푸 사용 후 붉은 반점, 부어오름 또는 가려움증 등의
이상증상이나 부작용이 있을 경우에는
사용을 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다
이외에 사용주의 사항등은 상품상자에 자세히 나와 있으니
꼭 확인하시기 바랍니다

특히나 힘없는 모발, 가려운 두피, 민감한 두피등으로

고민이신 분들께 추천드립니다

구매는 저같은 경우는 약국에서 구매했지만

나중에 검색해보니 인터넷에서도 판매를 하고

있었습니다

필요에 따라 알아보시고 구매하시기 바랍니다

제주 에코랜드 호텔

더덕주인 — Fri, 14 Jun 2024 21:48:57 +0900

제주 에코랜드 호텔 : 신비한 호수 호텔

여행을 계획 할 때 가장 중요한 요소 중 하나

바로 숙소입니다

이번 제주 일정에서 어쩌다 보니

다양한 숙소에서 머물게 됐는데

그 중 단연 제일 맘에 들었던 숙소라

자부할만큼

그리고 꼭 다시한번 오고 싶다는

생각이 들었던

제주 에코랜드 호텔에 대해 간단히 리뷰하겠습니다

에코랜드 호텔 위치

제주시 조천읍 번영로 1278-169

차를 타고 깊숙히 산속으로 들어가는 느낌입니다

근처에 식당이나 편의점 등이 없어

호텔내 매점이나 식당을 이용하지 않을거라면

간식이나 식사대용할만한 것들을

미리 사서 들어가시기 바랍니다

호텔로비는 상당히 심플하게 있고

바로 체크인을 할 수 있게 직원분들이

친절하게 도와주십니다

완전 성수기가 아니어서 그런지

저희가 예약한 방을 업그레이드 해주셨습니다

너무너무 감사한 ^^

로비 중앙에는 아래로 내려 갈 수 있는 계단이 있는데

아래에는 심플한 휴게장소와

빨래방 컴퓨터를 할 수 있는 공간이 마련되어 있습니다

에코호텔에서 처음에 제일 어려웠던 부분이

숙소에서 다른 시설로 갈때입니다

호텔이 생각보다 큰 규모이고

시설도 다양하게 있습니다

숙소를 찾아가는 길이 꽤 긴데

중세시대 수도원 같기도 하고

미로같기도 한 길을 쭉 가다보면

배정받은 숙소가 나옵니다

따로 레이크 뷰를 신청하지 않았지만

업그레드로 인해

레이크뷰를 볼 수 있었습니다

에코랜드 호텔은 오픈한지 3년이 되지 않았기때문에

룸컨디션이 꽤 좋은편입니다

공간도 넓고 시설들도 깔끔합니다

호수의 끝자락이었지만 나름 레이크뷰라 더 힐링이

되는 기분이었습니다

화장실도 넓고 깔끔한 편입니다

기본 샴퓨, 샤워젤, 트리트먼트는 있지만

치약, 칫솔 등은 준비되어 있지 않으니

이점 참고하셔서 미리 준비하시기 바랍니다

(호텔내 매점에서도 구매 가능)

에코호텔은 석식뷔페가 나름 유명합니다

먼저 가 보신 분들이 모두가 극찬을 하길래

저희는 조식을 신청하지 않고

석식을 신청했습니다

석식뷔페는 호텔 투숙객에서 20% 할인된

금액으로 이용가능하니

호텔 주변 식당을 알아보지 않으셨다면

꼭 한번은 가보시길 강추드립니다

핸드폰을 챙기지 않아 사진은 못찍었지만

음식이 아주 깔끔하고 군더더기 없이

꼭 있어야하는 종류로 준비되어 있었습니다

특히나 따뜻한 대게도 있고 베이커리류도

다양하고 맛있으니 참고하시고

개인적으로 꼭 추천하는 음식은

즉석에서 끓여주시는 홍게라면과

베이커리쪽 에그타르트!!

저녁을 정말 배터지게 먹고 또 먹고

숙소로 돌아와 30분정도 쉬고

수영장으로 갔습니다

에코호텔 수영장은 좀 유명한데요

저희는 밤에가서 사진을 찍진 않았지만

수영장 인생샷을 건지고 싶다면

에코호텔 수영장이 탑에 들지 않을까 싶습니다

수영장는 실내수영장과 실외수영장이 있고

특히 실외수영장이 아이들을 위한 공간과

성인들을 위한 공간이 다양하게 나뉘어

있으니 아이들과 함께 놀기에도 충분하시리라 생각됩니다

수영장에서 실컷 놀고 아쉬움을 남기며

마지막 수영장에서 바라보는

에코랜드 호텔을 찍어보았습니다

야경도 너무 멋있는데요. 좀 더 야경을 보고 싶었지만

생각보다 추운 날씨에 숙소에 들어가기

바빴습니다

제주도에는 이색적이고 좋은 숙소가 참 많이 있습니다

바다를 바로 볼 수 있는 오션뷰의 호텔이나

최고급 서비스와 시설을 자랑하는 호텔 등

하지만 저는 에코랜드 호텔이 가성비로 따졌을때

전혀 아쉬움이 남지 않는 호텔이었습니다

다음은 겨울을 기약하며 다시 방문하고 싶은

호텔로 내 마음에 저장합니다

캠핑식당(셀프바베큐장) 남양주 굼

더덕주인 — Wed, 12 Jun 2024 21:53:09 +0900

남양주 캠핑식당 굼

캠핑까지는 조금 부담스럽고

하지만 캠핑느낌을 내며 숯불고기를 먹고싶은

애매한 욕심? 을 품고

셀프바베큐장을 여기저기 찾기시작했습니다

서울 근처로 가평, 양평, 춘천 등 알아보다

우연히 알게된 남양주에 있는 셀프바베큐장 / 남양주 캠핑식당 굼

기본자릿세도 다른곳보다는 저렴하고

바베큐숯불도 괜찮은 가격으로

무엇보다 고기를 구매하면 셀프반찬 및 야채를

주시는것도 너무 마음에 들어

바로 예약해서 가게됐습니다

그럼 셀프바베큐장 굼에 대한 리뷰를 간단히 해보겠습니다

운영시간

주중 (월,금) - 4시간 이용 17:00 ~ 21:00

주말 및 공휴일 3부제 - 3시간 이용

1부 11:00 ~ 14:00

2부 15:00 ~ 18:00

3부 19:00 ~ 22:00

무심한듯 놓인 간판 굼이 보입니다

저희가 간 날은 오전에 비가 많이 내려서 주차장에

물이 좀 고여있었습니다

주차하고 내릴때 좀 불편했는데

그거 말고는 주차장도 꽤 넓고 해서

주차를 하는데는 무리가 없습니다

주차를 하면 사장님께서

저희가 예약한 텐트로 안내를 해주시는데

텐트는 대략 10개 정도이고

그중 2개를 애견을 동반할 수 있게

펜스같은것이 쳐져 있었습니다

저희는 2~4인용 텐트로 안내를

받고 자리를 잡았습니다

텐트안은 생각했던것보다 깔끔했고

냉난풍기, 물티슈, 일회용품 등 필요한것들이

전부 준비되어 있습니다

자리를 안내받고 캠핑장 매점으로 향했습니다

굼은 외부 음식 반입금지고

매점에서 고기부터 주전부리까지 모두 구입이 가능합니다

센스있게 물은 인당 1개씩 500ml 제공되고

추가 구매시 500원,

아니면 정수기 이용도 가능합니다

가장 중요한 식재료인 고기는

2인,3인,4인 세트가 있고

셀프바에는 쌈장, 마늘, 양파, 고추, 갓김치

백김치, 깻잎지, 소금 등이 있어

원하는 만큼 반찬통에 담아 가져가면 됩니다

장보는 동안 사장님께서 숯에 불을 피워주셔서

바로 고기를 구울수 있었습니다

가장 좋았던것은 그릴이 2겹이라는 점.

사장님께서 배우신 분이 확실합니다

남편과 맛있다 맛있다를 연발하며

볶음바까지 야무지게 먹고

너무 배불러 기절하기 직전까지 간건

안비밀

고기값이 조금 비싸긴 했지만

돈아 아깝지 않은 맛이었기에

잘 다녀왔다라고 내 자신 칭찬해

아이들과 함께가서 시간 보내기도 좋고

애견동물과 함께 갈 수 있어서

또 매력있는

남양주 캠핑식당 굼

추천합니다

함덕해변 갈치조림 맛집

더덕주인 — Tue, 11 Jun 2024 22:04:26 +0900

함덕해변 갈치조림 박여사네 식당

제주도에서 제일 좋아하는 해변중에 하나

에메랄드빛 바다를 자랑하는 함덕해변

이번 제주여행에서도 어김없이

함덕해수욕장을 방문했습니다

여전히 이쁘고 딱트인 함덕해변

올때마다 드는 생각은

오길 잘했다 떠날 때는 또 와야지 하며꼭 다짐하게 되는 내 마음 속 원픽 해변 혹시나 함덕해변을 아직 못가본 분이 계시다면 강추합니다!!

함덕해변 예찬은 이정도로 하고 제주 여행을 계획 할때 꼭 먹어야하는 음식 중 하나는 단연코,갈치조림!!! 광고를 많이 하지 않고 소소하지만 한끼 정말 잘 먹었다라고 생각이 드는 식당을 찾고 싶은 마음에 검색모드 on하고 찾아낸 박여사네 식당!! 이름 맘에 들고 ㅎㅎ 후기들 또한 믿을만하고 함덕해변 근처 박여사네 식당으로 발걸음을 옮겼습니다

그럼 지금부터 갈치조림 맛집박여사네 식당에 대해 간단히 리뷰해보겠습니다

간판이 상당히 심플합니다

상가건물이 아니고 주택을 살짝 개조한 식당입니다

메뉴는 갈치조림부터 고등어조림, 갈치국, 김치찌개등

혼밥으로 먹을 수 있는 메뉴까지 다 있어서

부담없이 갈 수 있습니다

홈페이지 참고

우리는 갈치조림 2인을 시켰습니다

반찬가짓수가 많지는 않지만 한끼 식사를 하는데는

부족함이 없었고 반찬들도 다 맛있습니다

그리고 조림을 먹기전에 박여사식당의

킥이라 할 수 있는 호박전이 나오는데

너무 급하게 먹느라 사진은 못찍었지만

흔히 먹을 수 있는 전이 아니라서

더 특별했고 맛또한 있었습니다

호박전을 먹다보면 갈치조림이 나옵니다

어느정도 익혀 나오지만

조금 더 조리면 갈치에도 양념이 더 베어

더 맛있게 먹을 수 있습니다

양은 큰갈치가 5덩이 정도 들어있는데

2명이 완전 배부르게 먹을 수 있었고

같이 조려진 무와 감자도 너무너무 맛있었습니다

뒤늦게 알았지만

박여사네 식당은 갈치국과 고사리육개장을

꼭 먹어봐야 한다고들 리뷰에 남기셨던데

전 다시가도 갈치조림을 1순위로

먹을거 같습니다

그만큼 가격으로나 맛으로나

전혀 후회함이 없는 박여사네 식당

함덕해변을 가신다면

한번쯤 방문해보시길 추천드립니다

마노르블랑 수국축제 6월6일

더덕주인 — Sun, 9 Jun 2024 18:27:02 +0900

마노르블랑에서 수국을 만나다

방문일자 24년 6월6일

5일동안 다녀온 제주여행에서

가장 먼저 리뷰를 남기고 싶었던 곳

그곳은 마노르블랑

태어나서 수국을 이렇게나 많이

본것도 처음이었고

가족들도 너무 좋아하고 신나해서

나름 뿌듯했던 곳

제주도 전체는 지금 한창

수국축제기간이라 조금만 검색해도

수국축제를 누릴 수 있습니다

하지만 수국이 얼마나 개화했는지가

가장 중요한 포인트라

제가 알아봤을땐 마노르블랑이

수국개화가 가장 빠르다고 해서

선택한 곳

그럼 6월6일 마노르블랑의 수국개화

상태를 간단히 리뷰해 보겠습니다

마노르브랑의 기본정보

입장은 유료이고

성인 : 6000원

초등학생~고등학생 : 4000원

그 아래 어린이는 공짜입니다

음료는 선택사항

수국축제 중 유료입장을 찾아보니

그나마 마노르블랑이 좀 저렴한 편이었고

8000원에서 10000원 이상 하는 곳도

있으니 입장료를 좀 알아보고

가시는걸 추천드립니다

마노르 블랑의 수국개화 상태는

90% 정도는 개화가 다 된 상태였습니다

그래서 어디에서 찍어도

사진찍을 맛 나는 ㅎㅎ

꽃속에 파묻히는 느낌이 들어

상당히 몽환적이었습니다

그리고 가장 놀란것 중 하나는

수국의 색이 상당히 다양하다는 것

파란색부터 흰색 핑크색 연핑크색 보라색 등

정말 다양한 색의 수국이 존재한다는 것도

이번에 알게되었습니다

개인적으로는 파란색이 너무 이뻤습니다

지금까지 마노르블랑의 개화상태 및

간단한 리뷰였습니다

제주 여행을 계획 하시거나

아님 이미 제주에 계시는 분들이라면

마노르블랑에서의 수국축제

또는 다른곳에서 하는 수국축제라도

가셔서 인생샷을 남기시길 바랍니다

숙박페스타 - 6월은 여행가는 달

더덕주인 — Thu, 23 May 2024 21:26:32 +0900

6월은 여행가는 달과 함께하는

2024 대한민국 숙박세일 페스타

장마가 있고 너무 더운 여름보다는

5월6월이 여행하기 좋은 달입니다

다들 올해는 어디를 갈까??하며 생각한

고민을 하고 계신가요?

여행으로 고민하는 것은 누가뭐래도

행복한 고민이 될텐데요

여행에서 가장 중요한 요소 중 하나는

바로 편안하게 머물 수 있는 숙소입니다

숙소만 정해놔도 한결 마음이 가벼워지곤

합니다

오늘은 여러분의 여행고민 중

숙박에 조금이라도 도움을 드리고자

문체부와 관광공사에서 진행하는

숙박페스타에 대해 알아보도록 하겠습니다

정확한 명칭은

6월은 여행가는 달과 함께하는

대한민국 숙박세일 페스타

홈페이지 참고

시작일은 5월28일 화요일부터 시작됩니다

이번시즌은 지역특별기획전과

본편으로 나누어 진행하며

지역특별기획전은 본편 진행 전

일부지역에 한하여 먼저 진행되는 할인인데

지역특별기획전으로 숙박할인을 사용하면

본편 할인권 발급이 제한된다고 하니

여행일정을 먼저 확인해서

해당하는 쿠폰을 발급받으시길 바랍니다

지역특별할인전

지역 : 강원, 경남, 경북, 광주, 대전, 부산

울산, 전남, 전북, 충남, 충북

발급 : 5월28일(화) ~ 5월30일(목)

입실 : 5월28일(화) ~ 7월14일(일)

본편

지역 : 비수도권 지역 (서울, 경기, 인천 제외)

발급 : 6월3일(월) ~ 6월30일(일)

입실 : 6월3일(월) ~ 7월14일(일)

(쿠폰은 매일 오전10시부터 선착순 발급)

홈페이지 참고

할인률

지역 특별기획전은 7만원 이상시 5만원 할인

본편은 7만원 이상 3만원 할인

7만원 미만은 2만원 할인

사용방법

온라인 여행사를 통한 할인권 발급 및 사용

1인1매 사용가능

숙박할인권 발급 가능 온라인 여행사 안내

최대 5만원까지 할인이 되는

숙박페스타는 적어도 제 기준에서는

참 반가운 이벤트인데요

여러분들도 여행계획이 있으신 분들이라면

꼭 숙박세일페스타로 할인받아서

여행비용절감 하시는데 도움이 되시기 바랍니다.

2024 중랑 서울장미축제

더덕주인 — Sat, 11 May 2024 12:05:41 +0900

서울에서 가장 예쁜축제

5월은 가정의 달인 만큼
가족과 함께 보내는 시간이 많은 달입니다
또 1년 중 야외에서 시간 보내기도 딱 좋은
날씨라 마냥 집에만 있기에는
좀 아쉬운 감이 있습니다

이런점을 고려해서 서울시에서는
다양한 축제들을 진행하고 있습니다
제가 가봤던 축제 중
가장 좋았던 축제는 중랑 서울장미축제입니다
인생샷도 건질수 있고 특히 부모님과 함께가면
더욱 좋은데요
꽃을 좋아하는 어머니들께 취향저격이 되는
축제임을 단언할 수 있습니다
다음주에 시작되는 서울에서 가장 예쁜 축제인
중랑 서울 장미축제에 대해 소개해보겠습니다

장미축제기간
2024년5월18일(토) ~ 2024년5월25일(토)

장미축제위치
묵동교 ~ 겸재교 중랑천 일원
지하철역으로 7호선 먹골역 근처

장미축제 프로그램
그랑로즈페스티벌 : 5월18일 ~ 19일
중랑 아티스트 페스티벌 : 5월25일
로즈아트가든 부스 운영
맛있는 중랑, 먹거리 판매부스 운영
중랑 체험 부스 운영
장미 포토존 운영 및 전시

장미축제 오시는길
지하철(도보)
- 지하철 7호선 먹골역 7번 출구
장미꽃빛거리에서 중랑천 방향으로 도보 5분
- 지하철 7호선 중화역 4번 출구 장미제일시장 방면
중랑천 방향으로 도보 10분
- 지하철 7, 6호선 태릉입구역 8번 출구에서
묵동교 건너 중랑천 둔치 진입 후 도보 3분

버스노선
중화역 방면 버스
- 간선버스 105, 146, 202, N61번 지하철 7호선
중화역 앞 중랑천 방향으로 도보 10분
- 지선버스 1224,1227 지하철 7호선 중화역 앞
중랑천 방향으로 도보 10분
- 지선버스 2114 제일시장, 제일프라자
중랑천 방향으로 도보 5분

먹골역 방면 버스
- 간선버스 105, 146, N61번 KB국민은행
먹골역 하차 후 중랑천 방향으로 도보 7분
- 지선버스 2113, 2114번 묵동 롯데시네마 하차 후
중랑천 방향으로 도보 2분
- 지선버스 2114번 먹골역 입구 하차 후
중랑천 방향으로 도보 3분

자차로 이동하시는 분들은 인근 공영주차장을 알아보시고 오시는길 추천드립니다
제가 작년에 가보니 주차공간은 그리 넉넉해보이진 않아서
왠만하면 대중교통을 이용하시길 권해드립니다

축제 편의 시설
축제 기간 중 축제안내소, 화장실,
응급지원센터, 수유실, 유모차 휠체어 대여소도
운영되니 아이와 함께 오시는 분들께는
유용한 정보이리라 생각됩니다

홈페이지 참고

또한 축제기간 중 근처 음식점에서
10% 할인행사가 진행되니 미리 검색하고
가시길 추천드립니다

제가 근처에 살아서 오며가며 축제준비되는 과정을
얼핏보게 되었는데요
코시국을 끝내고 몇년만에 제대로 하는 축제인만큼
서울시와 중랑구에서 힘을 합쳐
정성스레 준비하고 있다는 것이 느껴졌습니다
축제는 그리 길지 않게 장미꽃이 만개하는 시기인
단 8일 동안 진행되니
일정을 조정해서 한번쯤은 가족과 연인과 친한 지인들과
와서 축제의 주인공이 되어 보시길 바랍니다

좀 더 자세한 내용을 알고 싶으신 분들은
아래 홈페이지를 클릭하시길 바랍니다
https://www.jnfac.or.kr/rose/contents/1461

모기기피제 모스케어 싹액

더덕주인 — Tue, 7 May 2024 21:45:01 +0900

모기 진드기 기피제 모스케어 싹

여름하면 생각나는 것들이 있습니다

더위, 여름휴가, 수영복, 물놀이

그리고 모기

더위는 참으면 되고 여름휴가는 놀러가면 되고

수영복은 사면되고 물놀이는 재밌게 놀면되는데

모기는 물리면 아프고 간지럽고

찾아서 죽일라하면 약오르게 잘 보이지 않습니다

그저 방법이라면

안물리고 피하는게 상책이기도 합니다

모기에 안물리고 피하겠금 도와주는 것이

모기기피제입니다

작년에도 여러 제품을 사용했었는데요

그 중 녹십자에서 나온 모스케어 싹이라는

제품에 대해 간단히 알아보겠습니다

모스케어싹 성분

주요성분 : 에틸부틸아세틸아미노프로피오네이트 12.4 %

IR3535 : 독일 Merck에서 개발한 해충 기피원료로
해충의 감각기관을 교란하여 해충이 가까이 접근하는 것을 막는
역할을 하는 성분입니다

모스케어싹 효과

모기, 털진드기, 작은진드기 까지 기피하도록 도와줍니다

모스케어싹 사용법

1. 모기 기피시 약10~20cm의 거리에서 팔, 다리 등 노출 부위 및

신발, 양말, 의복 등에 적당량을 분사합니다

2. 진드기 기피시 진드기가 달라붙기 쉬운 섬유,

신발, 가방, 돗자리 등에 적당량을 분사합니다

3. 진드기의 기피 효력은 3시간, 모기의 기피효력은 4시간동안

유지됩니다

4. 1일 최대 5회 사용하도록 합니다

모스케어싹 주의사항

1. 이 제품은 외용으로만 사용합니다

2. 분무기체를 직접 흡입하지 않습니다

3. 6개월 미만의 영아가 사용할 경우 전문가와 상의 합니다

4. 피부가 충혈되어 붉어지는 알레르기 반응과

과민증이 발생하면 물로 씻어내고 전문가와 상의하기 바랍니다

이외에도 주의사항은 꼭 제품설명서를 참고하시기 바랍니다

여름이 다가옴으로 여행을 계획하는 분들이 많을텐데요

물가로 가고 산으로 가고 또 해외중에서도 베트남이나 태국

쪽으로 가는 분들도 많으시리라 생각됩니다

모기 기피제는 그때 꼭 챙겨야하는 필수품이 아닐까하는데요

특히 모스케어싹액은 IR3535은 천연성분을 더함으로써

예전 모스케어 에프 업그레이드 버전인거 같습니다

특히 피부가 약한 아이들이 모기에 물리면

가렵고 피가 나고 피멍까지도 생기는 경우를 봤는데요

모스케어싹을 미리미리 사용해서

아이들을 모기로 부터 보호하시기 바랍니다

듀크레이 네옵티드 엑스퍼트 세럼

더덕주인 — Mon, 6 May 2024 20:10:12 +0900

듀크레이 네옵티드 엑스퍼트 모발용 세럼

여름이 부쩍 다가오면서

땀도 많이 흘리고 그러면서 두피또한 땀으로 인해

습해지는 경우가 많습니다

저 또한 피해갈 수 없는데요

게다가 지성두피를 가져서 가려운경우도 있고

그로인해 머리카락도 더 빠지는것 같아

괜시리 스트레스를 받게 되었습니다

일시적인 탈모같은 느낌도 있지만

두피도 관리를 안하면 나중에 더 나이들어

고생할거같은 느낌적느낌

지금이라도 관리를 시작해야하나 고민할때

친한 지인분이 듀크레이 네옵티드 엑스퍼트 세럼을

선물로 주셨습니다

왠지 보기만해도 좀 있어보이는 ㅎㅎ

모발용 세럼

검색해 보고 가격에도 한번 놀라긴 했지만

지금부터

듀크레이 네옵티드 엑스퍼트 세럼에 대해

간단히 알아보도록 하겠습니다

탈모는 단순히 머리카락이 빠지는것만을 말하는것이 아니라

머리카락이 가늘어지거나 끊어지고

초반에는 이런 현상을 보이다가 점점 머리카락이

빠지는 수가 증가하는 것을 전체적으로 말하기도 합니다

최근 여성형 탈모가 급격하게 늘고있습니다

여성의 탈모는 이마의 헤어라인은 잘 유지가 되지만

정수리부터 서서히 모발이 가늘어지고 머리숱이

줄어드는 특징을 가지고 있습니다

듀크레이 네옵타이드 성분

엥커란, 레스페데자, 망갈리돈의 성분으로

크게 이루어져있습니다

엥커란 : 밀크시슬과 비슷합니다

머리카락이 빠져나가는 것을 억제해주는 요소입니다

레스페데자 : 유럽에서만 자라는 식물성분으로

모발의 섬유질을 강화해서 탈모의 주 원인 호르몬을

억제하는 효과를 가집니다

망갈리돈 : 국내화장품에서도 사용되며, 망간염과 유사한 성분입니다

모발의 고정력을 증가시켜줍니다

듀크레이 네옵타이드 효과

모발에 영양공급

가늘과 힘없는 모발을 위해 케라틴 공급을 보충

두피 마시지시 모발 활력 부여에 도움을 줌

듀크레이 네옵타이드 사용법

사용하기 전 병에 스프레이 마개를 장착하고

잘 흔들어 줍니다

가늘고 힘없는 모발용

건조하거나 젖은 두피에 하루1회 8번씩 스프레이를 분사합니다

(중앙,우측,좌측,뒷부분 2번씩)

손끝을 이용해 두피를 마시지 하고 물로 헹구지 않습니다

약해진 두피 및 스페셜 케어용

1. 모발 및 두피를 위한 케어 15일 전부터

케어 당일까지 건조하거나 젖은 두피 전체에

스프레이를 8번 분사한 후 두피를 부드럽게 마사지합니다

2. 모발 및 두피를 위한 케어 4일 후부터 15일간 거즈등에

8번 스프레이를 분사 한 후 모발 및 두피를 케어한 부위를 두드려줍니다

3. 후속 케어시 모발 및 두피를 케어한 부위에

스프레이를 8번 분사 후 부드럽게 마사지 합니다

4. 최소 9개월 동안 매일 사용합니다

듀크레이 네옵타이드 주의사항

안전한 제품으로 모든 테스트를 마쳤지만

이상반응이 나타나면 사용을 중지하시기 바랍니다

흡입하지 마시고 눈에 닿지 않도록 주의 합니다

JW신약에서 프랑스 피에르파브르 탈모완화 화장품

듀크레이 네옵타이드 엑스퍼트를 출시하고 판매를 시작했다는

기사가 23년 12월에 나왔습니다

JW신약에서 어떤 식으로 판매를 하는지까지는 알지 못하나

피부과 및 전국 탈모 치료병의원에서도 구매가 가능하니

미리 알아보고 문의해보시기 바랍니다

우리모두 미리미리 준비해서

탈모를 예방하는 그날까지 화이팅 하시기 바랍니다

한국에서 쉽게 구매해서 사용할 수 있는

탈모예방제품은 아래글을 클릭해 읽어보세요

https://deodeok.tistory.com/55

까스앤프리 까스제거약

더덕주인 — Wed, 1 May 2024 17:28:14 +0900

까스앤프리로 까스제거

최근 유독 배가 빵빵해지고 배 통증이나

트림, 방귀 등이 예전보다 빈번하게 나와

일상생활에서 불편함을 느끼곤 했습니다

딱히 속이 쓰리거나 소화가 안되거나 체한 느낌이

아닌 배만 빵빵해서 뭔가가 불편한...

다들 한번씩은 경험하신 적이 있으리라 생각합니다

이럴때도 먹는 약이 있는 줄 몰랐을때는

액상소화제를 먹곤 했는데요

까스만 제거해 주는 약이 따로 있다는 소식을 듣고

반신반의하며 약을 사게 되었습니다

약의 이름은 너무나 직설적인

까스앤프리 ㅎㅎ

까스로부터 자유해지라는건가? ㅋㅋ 라고

생각이 되어졌습니다

까스앤프리는 특이하게 씹어먹는 약이었습니다

맛은 약간 박하맛이 나는 느낌이었고

신기하게도 먹고나서 시간이 지나니

효과가 나타났습니다

그래서 오늘은 까스앤프리에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다

가스원인

가스는 장에 있는 박테리아로 인해 발생합니다

박테리아들이 수소, 이산화탄소 등의 가스를 만들어내고

가스가 과다하게 생성되면 배가 불편하고

빵빵한 느낌이 들게 됩니다

하지만 이 외에도 다른 원인들에 의해 배가 부른

느낌이 들 수 있습니다

질병으로 인해 복수가 차거나, 장 폐쇄

또는 여성의 경우는 월경증후군

그리고 거식과 폭식같은 식습관으로 인해

배가 부른 느낌이 들 수 있는데

경우에 따라서는 병원에 꼭 가야해결이 되니

약에만 너무 의존하지 않길 바랍니다

까스앤프리 성분

시메티콘 80mg

가스의 표면장력을 낮추어 장내 가스를 없애주며

복부팽만감 및 복통을 완화시켜줍니다

까스앤프리 효능효과

1. 위내시경 검사시 장내 기포제거

2. 복부 X선 촬영시 장내 가스제거

3. 위장관내 가스로 인한 복부 증상

(복부팽만감, 공기연하증 등)을 개선

까스앤프리 복용법

이 약은 씹어서 복용합니다

1. 위장관내 가스로 인한 복부 증상의 개선시 : 1회1정

1일 3회 식후 또는 취침시에 투여합니다

2. 위내시경 검사시 장내기포제거 : 1회1정

검사 15분~40분전에 투여합니다

3. 복부 X선 검사시 장내기포제거 : 검사3~4일 전부터 1회1정

1일3회 식후 또는 식간에 투여합니다

속이 쓰리거나 체한 느낌을 동반하는 경우에는

위산 억제제나 소화제를 복용하는 것이 좋습니다

시중에 가스제거제가 포함된 제품도 많으니 참고하세요

까스앤프리는 약국마다 가격이 상이합니다

개인적으론 가격을 떠나 집에 상비약으로 구비해두면

좋을약이라고 생각합니다

2024 뚜벅뚜벅 축제

더덕주인 — Thu, 18 Apr 2024 20:01:56 +0900

오감으로 만나는 힐링
2024 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제

서울에서 내 아이와 함께 할 수 있는 가족축제가 있습니다

간단한 정보를 알려드릴테니 참고하시어 가족과 행복한 시간을 보내시기 바랍니다

홈페이지 참고

축제기간
2024.5월5일 ~ 6월23일(매주 일요일 : 8회)
2024.9월1일 ~ 10월27일(매주 일요일 :8회)

-본 축제는 매주 일요일에만 진행되는 행사이니 일정을 꼭 확인해주세요

축제장소
잠수교 전체 및 반포한강공원 일원

입장료
무료 (일부 프로그램 유료)

주최.주관
서울특별시 미래한강본부

상설프로그램 종류
구석구석 라이브
2024 서울거리공연단이 잠수교 뚜벅뚜벅축제에서 선보이는 버스킹
다양한 장르와 구성으로 시민들에게 수준 높은 공연을 선사합니다

무소음디제잉
아름다운 한강을 배경으로 남녀노소 즐길 수 있는 DJ파티
무선 헤드폰을 끼고 즐기는 밤의 파티
-사전예약 및 현장접수 (유료)

잠수교 슬라이드
낙타봉의 사면을 미끄럼틀 삼아 슬라이딩 하는 신선한 경험

먹거리 프로그램
잠수교 푸드트럭
디회용기 사용으로 환경도 지키고 맛있게 축제를
즐길 수 있는 푸드트럭 존

잠수교 찐플리마켓
재사용, 친환경 제품 판매 부스 및 체험 프로그램 운영

잠수교 농부의 시장
다채로운 지차제 신선한 농.수.특산물을 만날 수 있는 동행마켓

2024 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제는 대중교통 이용을 권장합니다

축제 당일에는 차량 통제도 이루어 지니

대중교통을 미리미리 확인하셔서 오시기 바랍니다

매주 일요일, 몸과 마음을 쉬어갈 수 있는
한강 위의 축제
놀이와 힐링을 동시에 즐기며 컬러풀한 한강으로
충전하세요

더 구체적인 축제 내용은 아래의 홈페이지를

통해 확인할 수 있습니다

https://www.festa-ddooddoo.com/index.asp

마고마카

더덕주인 — Wed, 17 Apr 2024 18:19:03 +0900

갱년기와 호르몬 균형에 도움을 주는 마카

건강에 대해 알아갈 수록 끝이 없고

매번 새로운 것을 알게 되는 느낌입니다

40대로 들어서며 가장 신경쓰인 부분이 체력과 호르몬입니다

체력적인 부분은 다양한 건강기능식품으로

도움을 받고 있지만 호르몬쪽은 왠지 어렵게만 느껴져

선뜻 건강기능식품 복용도 꺼려지게 되었습니다

그러던 어느날 남편이 마카라는 것을 알게 됐고

지인이 추천해 줘서 제품도 구매하고 복용하게 되었는데요

오늘은 조금은 생소한 마카에 대해 알아보도록 하겠습니다

마카란

안데스 산맥 인근 원주민들이 섭취하던 식물입니다

둥근 뿌리가 특징으로 사용되며 영양가가 많은 부분도

뿌리입니다

페루의 산삼이라는 별명이 있는데, 실제로 페루 원주민들은

마카를 왕족이나 전사들의 보양식으로써 즐겨먹었다고

전해집니다

아답토젠, 사포닌 등의 영양소가 많이 들어있어

전세계적으로 건강식으로 각광받고 있습니다

마카의 성분

20개의 아미노산과 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 실리카, 망간

아연등 고농도의 필수미네랄이 함유되어 있으며

비타민 B1, B2 , C 그리고 단백질, 탄수화물

글루코시놀레이트, 파이토스테롤 및 알칼로이드를 포함합니다

마카의 효과

마카는 에너지 공급 및 생식력 강화 특성을 가지고 있으며

성기능 장애, 골다공증, 전립선 비대증, 기억력 및 학습능력

그리고 자외선으로부터 피부를 보호합니다

그리고 남성의 경우 정자 수 및 운동성을 증가 시킵니다

마카의 종류

마카는 크게 세종류로 나뉩니다

옐로우 마카 - 가장 인기있고 대중성 있는 유형

염증감소, 다산능력향상, 폐경기 증상 개선, 호르몬 균형

레드마카 - 호르몬균형, 성욕증가, 체력향상

스트레스 및 우울증 감소

블랙마카 - 생식력 증진, 성욕강화, 정자수 증가

소화향상, 면연력 강화

마카의 부작용

구토, 복통 설사 등의 소화장애가 나타나거나 두통이나

어지러움이 발생하면 복용을 즉시 중단하시기 바랍니다

또한 아주 드물게 알레르기 반응이 나타날 수도 있으니

복용에 주의 하시기 바랍니다

시중에 마카에 관한 다양한 제품들이 있습니다

가루형태도 있고 알약 형태도 있으니 필요에 따라 알아보시고

구매하셔서 복용하시기 바랍니다

라라올라 L아르기닌 피로회복제

더덕주인 — Sun, 7 Apr 2024 20:53:44 +0900

라라올라 L-아르기닌 피로회복제

피로회복제 하면 떠오르는 단어 중 하나가 L-아르기닌 입니다

처음에는 발음하기도 어렵고 크게 관심을 두지 않은

단어입니다

근데 또 이놈의 팔랑귀가 문제네요

지인분 중에 L-아르기닌이 피로회복에는 진짜 좋다더라

나는 효과를 봤다라는 말을 들은 이상 호기심 만땅인 제가

가만히 있지 못하고 드릉드릉하며 약국으로 달려갑니다

마침 뭐 피곤하기도 했었구요. (핑계아님)

L-아르기닌 성분의 다양한 영양제 및 피로회복제가 있었지만

저는 개인적으로 액상타입이 몸에 빠르게 반응하고

알약보다는 거부감이 덜해 선호하는 편입니다

약국에서도 액상타입의 라라올라 L-아르기닌을 추천해주셨는데

무엇보다 이름이 재미있었습니다

라라올라를 먹으면 힘이 솟아 날아오르게 되는건가 ㅎㅎ

언어유희까지 느끼며 약사분이 추천해주신 라라올라

저는 꽤 효과를 봤는데요

오늘은 팔랑귀 호기심 만땅으로 구매하게된

라라올라 L-아르기닌에 대해 짧게 알아보도록 하겠습니다

홈페이지 참고

먼저

L-아르기닌이란

아미노산의 한 종류로 신체의 건강을 유지할 뿐 아니라 건강증진에도

도움을 주는 요소입니다

L-아르기닌 은 항산화 작용을 하기 때문에 아미노산보충제 중에서

L-아르기닌을 함유하고 있는 제품들이 인기가 높습니다

라라올라 L-아르기닌 성분

L-아스파르트산, L-아르기닌 성분으로 구성되어 있습니다

라라올라 L-아르기닌 효과

체내에서 L-아르기닌은 혈관 확장을 돕는 산화질소의 합성 원료로

활용되어 혈관이완을 통해 혈행 개선을 돕고 단백질 대사 후

만들어진 독성물질 암모니아를 요소로 변환시켜 배출하는

중간물질로 쓰여집니다

또한 흉선으로 부터 T림프구의 생성을 촉진하여체내 면역력을 강화시켜 줍니다

라라올라 L-아르기닌 복용법

12세 이상의 청소년 및 성인이 1일1회, 1바이알을 복용합니다

1바이알을 그대로 복용하거나 물 반컵에 타서 같이 복용해도 됩니다

라라올라 L-아르기닌 뚜껑여는법

가끔 이런 앰플을 어렵게 여시는 분들이 있으신데요

간단히 방법을 적겠습니다

한손으로 앰플 몸체를 잡고 다른 한손으로 뚜껑을 힘입게

꺾으면 (제끼는것이 중요) 뽕하고 열립니다

라라올라 L-아르기닌 주의사항

심한 신장기능 장애나 간기능장애 환자

심근경색 환자, 임신 중이거나 모유수유 중일때는 복용하지 않도록 합니다

특히 항정신병약과 수면제는 같이 병용하지 않도록 주의합니다

라라올라 L-아르기닌 부작용

과량 복용하면 설사, 구역 구토 등이 나타날 수 있으니

주의 하고 전문가와 상담하시기 바랍니다

케어가글액 스트롱 유칼립투스

더덕주인 — Mon, 26 Feb 2024 21:45:28 +0900

케어가글액으로 관리하는 입속건강

건강을 챙기다 보면 한도끝도 없다는것을 느끼는 요즘입니다.
그렇다고 뭐 하나 소홀히 할 수 없는 것또한 사실인데요.
최근 문뜩 입속건강은 어떻게 챙겨야하나? 라는 생각이 든 적이 있었습니다.

잇몸건강은 건강보조식품도 있고 잇치라던지 시린메드 등 기능성 치약도 있다는 것을 알고 있는데 그런거 말고 입속 세균을 없애고 싶다는 생각이 들었습니다. 그러다 검색해 보니 다른 분들은 보통은 가글을 한다는 것을 알게 되었습니다.

그리고 꽤 많은 분들이 가글을 이미 사용중이신것 또한 놀라웠습니다.
왜 그 생각을 못했는지 좀 아쉽기는 했지만 이제라도 생각했으니 다행이다라는 초긍정 파워를 주입 시키며 오늘은 제가 사용하고 있는
한미약품에서 나온 케어가글액 스트롱 유칼립투스향에 대해 간단한 리뷰를 해보도록 하겠습니다.

먼저 케어가글은 의약외품이 아닌 의약품으로 분류됩니다
그 차이로는

의약품 정의

의약품은 사람이나 동물의 질병 치료 및 진단 그리고 예방 목적으로 사용하는 것을 의미합니다.

케어가글 성분

벤제토늄 염화물 벤제토윰은 양이온계계면활성제로 세균의 유기물과 단백질을 흡착시켜 살균효과를 나타냅니다. 주로 소독제,항감연제, 응급 치료시 국소 항균제 등으로 사용하는 물질입니다.

유칼립투스향 함유

유칼립투스을 식물의 에션셜 오일로부터 추출한 '1,8-시네올'이라는 천연성분으로 항염증과 항상화, 항균 효과 등 약리적 효과가 뛰어납니다. 또한 유칼립투스을 함유해 기존 제품보다 청량감을 강화했습니다.

케어가글액 효능 및 효과

1.구강내 소독
2.발치 수술 또는 구강 수술 후의 소독,살균

주의할 점은 케어가글을 양치대신으로 사용하시는 분들이 종종 있을 수 있으나 구강 내에 세균 감염이 있거나 세균 감염의 우려가 있을때 사용하는 의약품 가글로 양치 대신 사용하거나 구취, 구강 내 청량감을 위해 사용하는 일반 가글이 아님을 꼭 기억하시기 바랍니다.

케어가글 사용법

벤제토늄염화물로서 통상 1회 적당량을 1일2~3회 사용해서 입안을 헹구세요.

하지만 구강 내 소독이 목적이며 케어가글액을 2.5배 희석하여 사용하세요.

또한 어린이의 경우에는 어린이용 사과향 제품이 있으니 연령을 확인하여 나이에 맞는 제품을 사용하시길 권해드립니다.

케어가글 주의사항

1. 가글 후 물로 입안을 헹구지 마세요(효과가 떨어질 수 있습니다).

2. 발진, 발적, 가려움증 등의 증상이 발생할 경우 사용을 중단하세요.

3. 입안에 짓무름이 있는 경우 사용하지 마세요.

등등 이외에도 제품 뒷면에 주의 사항들이 적혀 있으니 꼭 꼼꼼히 확인하시고 사용하시기 바랍니다.

특히 케어가글은 소독, 살균 효과가 있지만 유해균 뿐만 아니라 정상균초도 사멸시킬 수 있습니다.
임의로 장기간 사용시 구강 내 균총의 균형이 깨져 다른 증상등을 유발 시킬 수 있으므로 전문가와 상담 후 필요 기간에만 사용하시기 바랍니다.

케어가글 스트롱은 제품 이름과 같이 좀 강한 느낌이 났습니다.
첫 느낌은 너무 쎈가싶었지만 은근하게 퍼지는 유칼립투스 향이 청량감을 더 해주는 것이 개인적으로 상당히 마음에 들어서 앞으로도 케어가글 스트롱을 꾸준히 사용할 듯 싶습니다.

케어가글은 일반의약품으로 약국에서 구매 가능합니다.

지금까지 케어가글 스트롱에 대한 간단한 리뷰였습니다.
감사합니다.

파미딘정으로 속쓰림 달래기

더덕주인 — Wed, 7 Feb 2024 22:21:28 +0900

파미딘정으로 속쓰림을 증상완화

속쓰림은 일반적으로 위산이 과다분비될때 아니면 자극적인 음식을 먹고 위 점막이 다치거나 헐었을때 나타날 수 있습니다.

저도 자주 속쓰림을 경험하는데요.

보통은 겔형태로 된 약을 주로 먹지만 겔형태의 약들이 가끔은 거부감이 생길때가 있어 상비로 알약을 준비해두었습니다.

파미딘은 알약으로 되어 있고 알약의 크기 또한 작은편이라 목넘김이 아주 수월해서 종종 복용하곤 합니다.

오늘은 속쓰림에 효과적인 종근당 파미딘정에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다.

파미딘정 성분

파미딘정의 주성분은 파모티딘 10mg입니다.

파모티딘은 위벽에 있는 수용체에 작용해서 위산 분비를 억제하는 신호를 전달하는 역할을 합니다.

파미딘정 효과

위산과다, 속쓰림, 신트림이 나올때 복용하면 효과적입니다.

파미딘정 복용법

16세 이상 1회1정, 1일 2정까지 복용할 수 있습니다.

파미딘정과 파미딘플러스정의 차이점

파미딘정은 위산분비 억제제로 쓰이고 파미딘플러스정은 위산분비 억제에 제산제를 더했습니다.

큰 차이는 없이만 필요에 따라 구매해서 복용하시기 바랍니다.

파미딘정 주의사항

무엇보다 파미딘을 복용하면서 위에 자극적인 음식은 피하시기 바랍니다.

자극적인 음식 뿐 아니라 카페인이나 흡연, 알코올 등도 멀리하시기 바랍니다.

또 사람에 따라서는 파미딘을 복용한 후 졸린다는 분도 있으시기에 운전을 하거나 기계조작을 하는 경우 주의하시고 복용하시기 바랍니다.

파미딘은 약국에서 쉽게 구매가 가능합니다파미딘이라는 이름이 생각이 안나면 파모티딘이라는 성분의 이름을 말하셔도 괜찮습니다.

속쓰림을 방치하면 위염으로 크게 고생할 수 있습니다 크게 고생해본 1인으로서 여러분들은 하지 않으시길 바라는 마음입니다. 그렇기 때문에 방치하지 마시고 바로바로 약을 복용하시기 바랍니다.

판피린큐와판피린티

더덕주인 — Wed, 31 Jan 2024 21:33:05 +0900

판피린큐(PANPYRINQ)와

판피린티(PANPYRINT)로 초기감기를 잡다

얼마전 본가에 갔다가 약간의 감기기운을 느껴서

비상약을 먹으려고 보니 판피린큐가 있었습니다

약국에서 본적은 있지만 막상 먹어본적이 없었는데

엄마가 강추해주셨습니다

몸이 찌뿌등하고 약간 으슬할때 한병먹고 자면

싹 없어진다고 눈을 반짝이며 말씀하셔서

반신반의하며 먹었는데

다음날 엄마말이 맞았음을 몸이 증명해주었습니다

오늘은 판피린 시리즈인

판피린큐와 판피린티를 간단히 알아보도록 하겠습니다

홈페이지 참고

판피린큐와 판피린티 성분

판피린큐 - 티페피딘시트르산염, 구아이페네신, dI-메틸에페드린염산염

클로르페니라민말레산염, 카페인무수물, 아세트아미노펜

판피린티 - 중아세트아미노펜, 클로르페니라민말레산염, 카페인무수물

판피린티의 경우 메틸에페드린산염, 구아이페네신, 티페피딘시트르산염 성분이

없습니다

메틸에페드린산염 - 기관지확장과 기침 그리고 코막힘 완화에 도움을 줍니다

구아이페네신 - 거담제로 점액을 가라 앉히는데 도움을 줍니다

티페피딘시트르산염 - 기침을 억제하고 가래제거에 도움을 줍니다

판피린큐와 판피린티 효과

판피린큐와 판피린티 두가지다 해열과 콧물, 두통, 재채기, 관절통 등의

가벼운 증상에는 효과적이지만

기침과 가래 증상까지 있다면 판피린큐가 더욱 효과적이니

복용에 참고하시기 바랍니다

판피린큐와 판피린티 성상

판피린큐 - 갈색 유리병에 든 미황색~황갈색의 액상 (액상)

판피린티 - 흰색의 장방형 정제 (알약)

판피린큐와 판피린티 복용법

판피린큐 - 성인기준으로 1회20ml(1병)를 1일 3회 식후 30분에 복용합니다

판피린티 - 성인기준으로 1회1정, 1일3회 식후 30분에 복용하도록 합니다

판피린큐와 판피린티 주의사항

술을 정기적으로 마시는 사람은 이 약의 복용을 피하시기 바랍니다

또한 이약을 복용한 후 다양한 이상증상이 나타난다면 복용을 중지하고

전문가와 상의하시기 바랍니다

이 약에는 아세트아미노펜이 함유되어 있습니다.

아세트아미노펜의 일일 최대용량(4000mg)을 초과할 경우 간손상을 일으킬수

있으므로 초과하여 복용을 금하며 또한

아세트아미노펜을 포함하는 다른 제품과 복용을 피하시기 바랍니다

이 외에도 다양한 주의사항이 약에 나와있으니 꼭 참고하여 복용하시기 바랍니다

판피린큐와 판피린티 가격

편의점에서 판매하는 판피린티는 제가 구매했을 당시에는 3000원에 구매했으며

약국에서 판매하는 판피린큐는 3500원에 구매했습니다

편의점이나 약국마다 가격이 상이할 수 있으니 구매전 확인하시기 바랍니다

모든 약이 그렇듯 내성이 생기면 효과가 떨어진다고 느껴질텐데요

약을 최대한 습관적으로 복용하지 않으려고 평소에 부단히 노력하고 있습니다

판피린큐나 판피린티 모두 엄연히 감기약인데

저희엄마만 보더라도 약간의 습관성으로 쉽게 드시는 경우가 있어

약간의 경각심이 필요하겠구나라고 느꼈습니다

물론 아플때 마냥 참는것만큼 미련한 것이 없다라고 생각합니다

적절히 알맞게 복용하는것이 몸에도 가장 좋을거라고 생각합니다

그럼 오늘의 포스팅이 도움이 되셨을 바라며

이만 마치도록 하겠습니다

메디힐 티트리 누드겔 마스크

더덕주인 — Mon, 29 Jan 2024 21:36:01 +0900

메디힐 티트리 누드겔로 피부를 진정시키다

찬바람이 불고 온도는 떨어지고 진짜 겨울답다라는 말이 절로 나오는 요즘.회사에서는 히터를 계속 켜놔서 건조해지고 밖에서는 찬바람으로 피부를 차갑게 하니 피부가 요즘 말이 아닙니다

꾸준히 데일로 사용하는 알로에 마스크팩이 있지만 종종 기능성 마스크팩도 겸해서 하면 좋기때문에 올리브영으로 발걸음을 향했습니다

예전에 메디힐 제품을 써본기억도 있고 다른 제품보다 메디힐제품이 유독 많아 그중에 눈에 들어오는 메디힐 티트리 누드겔 마스크팩을 선택해봅니다

집에 오자마자 씻고 바로 사용해봤는데요.지금부터 메디힐 티트리 누드겔 마스팩 리뷰를 간단히 적어보도록 하겠습니다

메디힐 티트리 누드겔 마스크팩 종류

메디힐 티트리 누드겔은 3가지 종류로 나뉩니다영양수딩 / 진정수딩 / 수분수딩 제가 구매할때는 진정수딩만 있었기 때문에 오늘은 진정수딩에 대한리뷰만 간단히 해보겠습니다

홈페이지 참고

메디힐 티트리 누드겔 마스크팩 성분

부틸렌글라이콜, 글리세린, 아이리쉬모스가루, 캐롭검, 1,2-헥산다이올,

구아검, 아가, 하이드록시아세토페논, 글루코오스, 클로페네신, 포타슘클로라이드,

글리세레스-25피씨에이아이소스테아레이트, 알란토인, 잔탄검,

하이드록시에틸셀룰로오스, 에틸헥실글리세린, 소듐하이알루로네이트,

카프릴릴글라이콜, 병풀추출물, 다이소듐이디티에이, 락토바실러스발효물,

티트리잎수(45 ppm), 에리스리톨, 자일리톨, 자작나무수액,

티트리잎오일(30 ppm), 펜틸렌글라이콜, 마데카소사이드, 쇠비름추출물, 약모밀추출물, 토코페롤

메디힐 티트리 누드겔 마스크팩 효과

강력한 티트리 성분을 겔 시트에 담은 진정 부스팅 저자극 마스크팩으로

티트리잎오일 및 티트리잎수가 많은 양 들어있어

피부를 진정시키는데 큰 도움을 줍니다

그리고 시원한 청량감이 느껴지고

무엇보다 투명 엠보 하이드로겔시트라 들뜸없이 피부에 완벽밀착되어

피부에 탄력감을 더해줍니다

메디힐 티트리 누드겔 마스크팩 장점

제주산 티트리와 특허 유산균을 200시간 저온 추출하여

더욱 강력해진 진정효과를 볼 수 있습니다

또한 민감한 피부도 걱정이 없이 매일 사용할 수 있는

민감성 피부 자극테스트도 0.00%입니다

메디힐 티트리 누드겔 마스크팩 사용방법

1. 세안 후 화장수로 피부를 정돈한 뒤,

상.하로 분리된 마스크의 양쪽 필름을 떼어냅니다

2. 시트의 엠보면이 피부에 닿도록 한 후,

얼굴 모양에 맞춰 붙여 줍니다

3. 약10분-20분 후 시트를 떼어내고 피부에 남아있는 에센스를

가볍게 두드려 흡수시켜 줍니다

겔마스크를 개인적으로 그렇게 선호하지 않지만 메디힐 티트리 누드겔을 사용하고

생각이 바뀌었습니다.

무엇보다 피부에 자극감이 없고 순함이 느껴지고 내용물로 줄줄 흐르지 않고

피부에 밀착되어 흡수력이 높은 느낌이 들었습니다

그리고 겔마스크가 상당히 탄력이 있어서 내 피부 또한 쫙 잡아댕겨주는 느낌이

들었습니다 확실히 마스크팩을 떼고 나니 탱탱한 느낌이 들더라구요

특히나 마스크팩에 들어있는 에센스 양이 엄청나니

마스크팩을 얼굴에 붙이고 난 후 남은 에센스를 팔 다리에도

야무지게 나눠 바르시는걸 추천드립니다

우리 피부는 소중하니까요^^

저는 올리브영에서 1매에 4000원에 구매했지만 메디힐 홈페이지에서는

10매에 20000만원에 판매중이니 구매의사가 있으신 분들은

참고하시기 바랍니다

소하자임 플러스정 소화제

더덕주인 — Sat, 27 Jan 2024 17:21:51 +0900

소하자임 플러스정 복합성분 기능성 소화제

30대까지만 하더라도 소화제를 먹을일이 없었습니다. 가끔 무리하게 과식을 하게되면 까스활명수 한병 사서 마시고 그러면 금방 괜찮아지곤 했었는데요. 40대가 되니 확실히 소화력이 떨어진다는 얘기가 남일이 아님을 절실히 느끼고 있는 요즘입니다. 주로 집에서 상비로 먹는 소화제는 다제스인데요. 최근 여행을 갔다가 다제스를 미쳐 챙기지 못하고 과식을 하게 되어 근처약국에서 급하게 샀던 소화제가 소하자임 플러스정입니다한미약품에서 만든 약이며 한박스에 10정이 들어있습니다.디자인이 군더더기 없는 심플한 스타일의 소하자임에 대해간단히 알아보도록 하겠습니다.

소하자임 성분

트리메부틴말레산염, 감초가루, 리파제, 침강탄산칼슘, 스코폴리아엑스

탄산수소나트륨, 메타규산알루민산마그네슘, 디아스타제, 프로테아제,

셀룰라제 등이 함유되어 있습니다

전반적으로 위장관운동을 정상화해주며, 제산작용, 위점막 보호작용,

소화력 회복에 도움을 줍니다

그럼 성분별로 조금 자세히 알아보도록 하겠습니다

1.감초가루

위보호, 위십이지장궤양, 헬리코박터균 박멸, 호흡기 건강, 항염증 등등

위경련 및 소화를 도와주는 성분입니다

2.트리메부틴말레산염

트리메부틴은 위장관 운동이 항진된 상태나 저하된 상태를 정상화시키는

위장관 운동 조절제로 위장관 운동을 정상적인 상태로 조절하므로,

소화불량, 복통, 구역, 구토 등의 소화기능 이상과 소아의 습관성 구토,

변비, 설사 등의 치료에 도움이 됩니다

3.리파제

지방을 분해하는 효소

4.침강탄산칼슘

위산을 중화시켜 속쓰림을 완하하는데 도움을 줍니다

5.스코폴리아엑스

부교감 신경을 억제하는 항콜린성분으로 과도한 위장관 운동을

억제하고 위경련을 막아줍니다

6.메타규산알루민산마그네슘

위 점막 보호 역할을 하여 붓기, 속쓰림 등의 증상을 개선해줍니다

7.디아스타제/프로테아제/셀룰라제

디아스타제는 탄수화물, 전분, 단백질을 분해해 소화를 촉진하는 효소입니다

프로테아제는 단백질을 분해하는 효소입니다

셀룰라제는 섬유소를 분해하는 효소입니다

소하자임 효능.효과

위산과다, 속쓰림, 위부불쾌감, 위부팽만감, 구역, 구토, 위통

신트림, 소화불량, 식욕감퇴, 과식,소화촉진

소화불량으로 인한 위부팽만감

소하자임 용법.용량

성인1회2정, 1일 3회 매 식후복용하도록 합니다

이약은 소아(15세미만)에게는 복용하지 않도록 합니다

소하자임 부작용 및 주의사항

투석요법을 받고 있는 환자 및 갈락토오스 불내성, 유당분해효소결핍증

포도당-갈락토오스 흡수장애 등의 유전적인 문제가 있는 환자는 복용을 하지 않도록 합니다또한 알레르기 증상을 일으킨 일이 있는 환자다른 약물을 복용받고 있는 환자신장애환자, 간장애환자 의사의 치료를 받고 있는 환자 등

환자의 상태와 지병의 증상에 따라 부작용이 나타날수 있습니다

약의 주의사항을 자세하 숙지하고

필요에 따라 복용하시기 바랍니다.

소하자임은 약국에서 구매 가능합니다

보통은 3000원 정도의 가격이지만 약국마다

상이할 수 있습니다.

저는 과식했을때 복용했는데 금방 효과가 나타났습니다.

약국에서 소화제를 구매할때 참고하시길 바랍니다!!

코푸시럽 : 기침 가래에 효과적

더덕주인 — Thu, 18 Jan 2024 22:18:57 +0900

코푸시럽으로 기침 가래를 잡다

얼마전에 기침으로 크게 고생한적이 있습니다.

다행이라고 해야할지 모르겠지만 열이나 몸살기운 등

다른 증상은 없었는데 기침을 한번 시작하면 속된말로

배가죽이 등가죽에 붙도록 기침을 하고 또 기침을 멈추면

진이 다 빠지는 경험을 아주 호되게 한적이 있습니다.

그때 병원에서 처방받아 샀던 약이 코푸시럽입니다.

시럽을 선호하는 편은 아니지만 일단 살고봐야했기에 말 잘 듣는 어린이 처럼 성실히 복용을 했습니다. 결과적으론 역시 전문가가 하는 말은 잘 들어야한다 입니다

오늘은 기침가래에 효과적인 코푸시럽에 관해 간단히 리뷰해보겠습니다.

코푸시럽 성분

디히드로코데인타르타르신염20mg , 클로르페니라민말레산염3mg dI-메틸에페드린염산염26.2mg, 염화암모늄200mg

코푸시럽 효능

급만성 호흡기 질환(기관지염,인후두염,비인두염) 질환에서의

기침,가래에 효과적입니다

코푸시럽 복용법

성인 및 15세이상 청소년은 1일 3~4회 식후 및 취침시 각1포(20ml)를 경구투여합니다

12세이상 15세 미만 소아는 1회 13ml를 경구투여합니다

시럽 맛은 진한 딸기향과 딸기맛이 납니다.

제 개인적인 입맛으론 좀 달다는 생각이 들었습니다

복용할때 참고하시길 바랍니다

코푸시럽 주의사항

중증의 호흡억제 위험이 증가할 수 있으니 18세 미만의 비만,

폐색성 수면 무호흡증후군 또는 중증 폐 질환을 가진

환자에게 투여를 피합니다

또한 졸음을 유발할 수 있습니다. 졸음은 부작용 중의 하나인데

실제로 저는 코푸시럽만 복용했을때 졸음이 꽤 있었습니다

이 약을 투여중인 환자는 자동차 운전 등 위험한 기계조작을

하지 않도록 주의합니다.

코푸시럽을 다음 환자에게는 투여하 않도록 합니다

1. 코푸시럽 또는 유사 화합물에 과민반응이 있는자

2. 위.십이지장 궤양환자

3. 녹내장 환자

4. 전립선비대 등 하부요로 폐색성 질환환자

5. 미숙아 및 신생아

코푸시럽은 병원 처방용 코푸시럽과 일반의약품 코푸시럽에스로 분류되고 있습니다.

말그대로 오늘 리뷰한 코푸시럽은 병원 처방전이 있어야만 구매가 가능하고

코푸시럽에스는 일반약으로 언제든 구매가 가능합니다.

두 코푸시럽을 똑같은 제품이라고 착각하시는 분들이

종종 있다고 구매한 약국에서 알려주셨습니다.

또한 코푸시럽과 코푸시럽에스는 효과적인 면에서는 비슷하나

시럽을 구성하는 성분은 다르다고 하니 이점은 꼭 참고하시길 바랍니다.

이번 감기는 많이들 독하고 오래간다고 합니다.

가벼운 기침이라고 방심 및 방치하시 마시고

건강하게 겨울을 보내려면 증상이 나타났을때 초장에 잡는것이

젤 중요한것 같습니다.

여러분들도 아플때 필요한 약을 적절하게 복용해서

건강한 겨울 보내시길 바랍니다.

피부재생에 효과적인 동국제약 마데카솔겔

더덕주인 — Tue, 9 Jan 2024 22:11:13 +0900

피부재생으로 효과적인 마데카솔겔

유튜브를 보고 있는데 우연히 마데카솔겔에 대한 리뷰 영상을

보게 됐습니다. 처음에는 마데카솔 연고인줄 알고 아무생각없이

보고 있었는데 연고가 아니라 겔 형태로

동국제약에서 2021년인가에 새로 출시했다는 제품이더군요

이렇게 유튜브와 많은 블로그 후기글로 인해

요즘엔 마데카솔겔이 품귀현상까지도 겪고 있다는

글도 보게 되었습니다.

아 그런가부다 하며 지내던 어느날

남양주에 유동인구가 많지 않은 지역을 가게 되었는데

마침 그때 갔던 약국에 마데카솔겔이 있었습니다.

가격은 8000원이었습니다.

판매가격은 약국마다 상이한 점을 꼭 기억하시고

구매전에 미리 가격도 확인하시는 것이 좋습니다.

품귀현상인 만큼 지금은 좀 더 비싸지않을까하는 생각이 드네요

무튼 저는 오예하는 마음에 가격은 크게 신경쓰지 않고

구매했고 사용한 리뷰를 간단히 적어보겠습니다.

마데카솔겔 성분

마데카솔겔의 유효성분 1g중 센텔라정량추출물이 20mg함유되어 있고,

첨가제로는 파라옥시벤조산메틸, 파라옥시벤조산프로필

기타첨가제는 라벤더유, 무수에탄올, 수산화나트륨, 정제수, 카보머934P,

프로필렌글리콜이 포함되어 있습니다.

마데카솔겔 효과

피부회복에 초점이 맞춰진 제품으로 센텔라정량추출물은

상처 치료에 오랫동안 사용된 병풀이라는 식물의 유래성분입니다.

손상 받은 피부와 재생에 효능이 있어 상처 치료 연고의

주요성분입니다. 또한 이 성분의 기능을 활용하여

화장품으로도 다양한 제품이 출시 되고 있습니다.

마데카솔겔 용법.용량

질환 부위에 1일 2회 적량을 바릅니다.

겔 제형이기 때문에 흡수가 빠르고

바르고 난 직후 습윤밴드 부착도 가능합니다.

마데카솔겔 특징

동국제약 마데카솔겔은 처방없이 구입할 수 있는

일반의약품이며 휴대하기 편한 튜브형태의 포장을 하고있습니다.

항상제 및 스테로이드 성분이 함유되지 않은 100% 식물유래성분만

함유된 제품입니다.

마데카솔겔 주의사항

겔을 바르고 알레르기 반응이 생겼을 경우 즉시 사용을 중단합니다.

2차 감염된 상처에는 사용하지 않습니다

안과용으로는 사용하시면 안됩니다

겔 형태를 제품이기 때문에 자칫 화장품처럼 자주 사용해도 될거같은

생각이 들 수 있지만 상처치료 목적으로 만들어진 의약품으로

방부제가 함유되어 있습니다.

매일매일 쓰는 화장품과 함께 매일 사용하면 부작용이 나타날 수 있으니

화장품이 아님을 꼭 기억하시고 무분별한 사용은 권장하지 않습니다.

마데카솔겔은 기존 마데카솔연고 대비 센텔라정량추출물이 2배 함유되어

민감한피부 재생이나 얼굴 상처에 효과적입니다.

바디프렌드(BODYFRIEND) 메디컬팬텀

더덕주인 — Fri, 5 Jan 2024 21:48:47 +0900

홈 헬스케어 의료기기 메디컬팬텀

안마의자로 유명한 바디프렌드 엄마가 산다 산다 하셨는데

드디어 집에 떡하니 도착해 있던.

마치 영화 트랜스포머의 실물을 보는 느낌이랄까?

정말 크구나. 매장에서 보는 것보다 집에서 보는 게 더 크게 느껴지기도 했습니다.

평소에도 안마받는 것을 좋아하고 즐겨해 직장 근처에 있는 세라젬에 가서

체험도 하고 차도 마시곤 했는데

이젠 그럴 필요가 없이 맘껏 안마를 받을 수 있게 되다니...

어쩌면 엄마 보다 내가 더 기쁜 건 기분 탓인가? ㅎㅎ

그런 의미로 오늘은 바디프드 메디컬팬텀에 대해 간단히 리뷰해 보겠습니다.

바디프드 메디컬팬텀

메디컬팬텀은 요추, 경추 추간판(디스크) 탈충증, 퇴행성협착증 치료를 위해 견인하고

PEMF 전자기장 마사지로 목, 등, 허리, 골반에 이르는 척추라인 근육통을 완화하는

'홈 헬스케어 의료기기'입니다.

물론 식약처 인증 의료기기입니다.

바디프렌드 홈페이지 참고

바디프렌드 메디컬팬텀 효과

1. 요추 추간판(디스크) 탈충증. 퇴행성협착증 치료를 위한 견인(개인적 느낌 )

처음에는 살짝 긴장한 탓인지 몸에 힘이 들어가 살짝 아픈 느낌이 있었지만

긴장이 풀리고 몸에 힘을 빼니 확실히 허리를 잡아주고 주변 근육들을 풀어주는 느낌이 있었습니다.

2. 경추 추간판(디스크) 탈출증. 퇴행성협착증 치료를 위한 견인(개인적 느낌)

최근 일을 하면서 무거운 물건도 자주 들고 해서 목이랑 어깨가 자주 뭉쳤는데

메디컬 팬텀은 견인부 에어백에 공기를 주입해 팽창과 수축을 반복해

목 근육을 부드럽게 이완시켜 주고 목뿐만 아니라

손이 닿지 않는 부분까지도 마사지를 해줘 개인적으로 가장 좋았던 부분입니다.

3. 근육통 완화

- 기존 자사제품 대비 PEMF강도가 최대 580 가우스로 높아져

근육과 신경을 더욱 효과적으로 자극하여 근육통을 완화합니다.

4. 온열 시트

등, 허리 부위의 온열시트는 최대 45도까지 올라갑니다.

부드럽고 따뜻한 마사지를 통해 체내 혈류량을 증가시켜 근육통을 완화합니다.

메디컬팬텀 편의기능

1. 블루투스 스피커

- 블루투스를 연결하면 스피커로 음악재생이 가능합니다.

2. 각도조절

- 본체 최대 150도, 하체 최대 90도까지 각도조절이 가능해 편안한 자세로 휴식을 즐길 수 있습니다.

3. 다리길이 자동 조절

- 사용자 체형에 맞게 다리길이를 자동으로 조절할 수 있습니다.

4. 여러 안전장치로 안전하게 사용

-다리부 끼임을 감지하는 안전센서와 온열 안전장치를 적용해 안전하게 사용할 수 있습니다.

메디컬팬텀 이런 분들께 추천합니다

오랜 시간 걷거나 계단을 내려갈 때 허리와 다리에 통증이 느껴지는 분

목, 어깨, 등, 허리 근육통으로 불편감을 자주 느끼시는 분

어깨 뭉침이나 목 주변 뭉침이 자주 생기는 분

등등 평소 특히나 목이나 허리 어깨가 불편하셨던 분들이라면
큰맘 먹고 장만해 보시길 권해드립니다.

바디프드 같은 안마의자는 고가의 제품이기 때문에 꼭 구매하지 않고

약정기간을 정해놓고 렌탈도 가능합니다.

저희 엄마도 렌탈로 구매하셨거든요.

필수품은 아니지만 요즘 100세 시대에는 더욱더 필요한 제품이라는 마음이

마사지를 받으면 받을수록 드는 건 어쩔 수 없네요.

그럼 메디컬팬텀의 간단한 리뷰를 마치겠습니다.

마시는 수액 링티 ABO 에이비오

더덕주인 — Wed, 13 Dec 2023 21:42:27 +0900

맛있는 마시는 수액 링티 ABO 에이비오

링티라고 들어보셨나요??

저는 지인을 통해 최근에 알게 된 제품입니다.

링티라는 이름과 제품의 디자인만 봤을 땐

그저 발포비타민과 비슷한 제품인줄만 알았는데요.

링티는 경구수액 즉 마시는 수액이라고

생각하면 좀 더 쉽게 접근 할수 있습니다.

링티를 좀 더 알아보니 다양한 제품들이 있었습니다.

오늘은 그 중 링티 ABO라는 제품에 대해

간단히 알아보도록 하겠습니다.

링티 ABO는 2021년 헌혈부적격자와 헌혈 전후

건강관리를 위해 개발된 제품입니다

그러기 때문에 헌혈을 한 후 링티 ABO를

알게 되신 분들도 꽤 있다고 합니다

개인적으로는 좋은 취지로 만들어진 제품이라

괜히 더 기특한 마음이 들었습니다.

그렇게 헌혈자들을 위해 기증되던 링티 ABO는

2023년 4월에 약국전용 링티 ABO 프리미엄이

출시가 되었습니다.

제가 복용해 본 제품도 약국전용 링티 ABO인데요.

그럼 링티 ABO에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다.

링티 ABO 성분

링티 에이비오는 기존 링티의 수액효과에 더불어

철, 비타민C, 엽산을 추가로 넣었습니다

링티 ABO 효과

링티는 기본적으로 소장에서 수분 흡수를 극대화해

체액 보충의 효과를 냅니다. 여기에

철, 비타민C, 엽산을 추가로 넣은 링티 에이비오는

수분과 철분을 같이 충전하여

기존의 링티보다 혈액을 보다 확실하게 공급해 주는

효과를 볼 수 있습니다.

링티 ABO를 권하는 경우

-불규칙한 식습관으로 낮아진 면역을 키우고 싶은 분들

-월경으로 인해 철분이 부족한 여성분들

-맛있게 철분 섭취를 원하는 분들

-효율적인 수분과 철분 충전이 필요한 분들

-에너지와 활력 있는 일상이 필요한 분들

링티 ABO 복용 방법

1일1회 1포를 물 500ml에 타서 섭취하기 바랍니다.

링티 ABO 가격

링티는 약국에서 구매 가능하며

링티 ABO는 프리미엄 제품으로 10포가 1박스이며

가격은 29800원 정가입니다.

약국에 따라서는 낱포 판매도 하니 구매하시기 전에

꼭 미리 문의하시기 바랍니다

개인적으로 가장 좋았던 부분은

철분제를 맛있게 복용할 수 있다는 점입니다.

링티 에이비오는 철분의 비린 맛을 자두맛으로

맛있게 잡아 먹는데 전혀 불편함이 없었습니다.

물론 철분제를 먹었을때 동일하게 나타나는 현상.

대변색이 변하는건 어쩔 수 없는 부분이니

놀라지 마시기 바랍니다^^

또한 포장이 포단위 포장이라 휴대하기도 편한 제품입니다.

남녀노소에게 모두 좋은 제품이지만

특히 여성분들께 추천드리고 싶습니다.

루이비통 스피디 반둘리에 20

더덕주인 — Tue, 5 Dec 2023 20:48:05 +0900

첫 명품가방

루이뷔통(louisvuitton)스피디 반둘리에 20

딱히 명품에 큰 관심이 없었던 나.

친언니의 갑작스런 선물제안

조금 늦은 결혼선물로

가방을 하나 사주고 싶었노라고 말을 하니

오! 개이득 하며 처음으로 루이뷔통 홈페이지를 구경해 봅니다.

가장 중점적으로 봤던 부분은

실용성과 유행을 타지 않아야 하는 점.

그리고 가격이 300만원이 넘지 않아야 하는 점.

이 부분들을 고려했을때 가장 눈에 들어왔던 모델이

스피디 반둘리에 20.

스피디 반둘리에는 사이즈별로 제작이 되어 있는데

제가 봤던 모델이 반둘리에 제품 중에는 가장 작은 모델입니다.

하지만 실물로 봤을때 혹시 실망할까 봐

다른 제품들도 홈페이지에서 대충 눈으로 훑고

루이뷔통 매장으로 언니와 함께 갔습니다.

하지만 직접 보니 더 마음에 들었던

스피디 반둘리에 20!!

큰 고민 없이 겟.

그럼 지금부터 스피디 반둘리에 20을 간단히 리뷰하겠습니다.

스피디 반둘리에 이름

스피디는 다양한 사이즈의 제품이 있는데

그중에서도 뒤에 반둘리에가 붙는 제품은

제품 사이드 부분에 숄더 스트랩을 연결할 수 있는

모델이라는 뜻입니다.

스피디 반둘리에 20 가격

제가 구매했던 2023년 11월 기준의 가격은

매장에서 282만원이고

공홈도 가격은 동일하며

공홈은 특별히 홀리데이 향수 샘플을 증정한다고 하니

매장 방문이 어려우신 분들은 공홈 구매 추천드립니다.

향수는 매장에선 따로 챙겨주진 않았구요.

직원분께서 향기만 맡게 해주셨는데 향기는 꽤 좋았습니다.

스피디 반둘리에20 특징

반둘리에20은 직접 보기 전엔 막연하게 엄청 작겠지라고만

생각했는데 막상 직접 보니

딱 필요한 물건들은 다 들어갈만한 아담한 사이즈입니다.

그리고 스피디 모델의 필수 구성품 중의 하나인

패드락 부분도 맘에 들었는데요.

지퍼 부분에 연결해서 잠금장치로도 사용이 가능합니다.

이런 열쇠와 키를 오랜만에 보니

잠시 추억 돋고 하는 기분이 들었습니다.

제품의 소재

모노그램 캔버스 소재에

바디 부분에는 카우하이드 소재가 핸들과

테두리, 사이드 연결 부분에 사용되었습니다

그리고 핸들 커버도 전문적으로 제작되어

나오고 있다 합니다.

마지막으로 예전보다 엣지코트 부분이

조금 더 진한 레드 계열로 바뀌었다고

직원분이 설명해 주셨습니다.

스트랩

텍스타일의 소재입니다.

제가 구매했을 때는 테두리색이

검정, 베이지, 연갈색? 이 셋 중에

고를 수 있는 기회를 주셨는데

검정과 연갈색은 어울리지 않는 느낌이 들어

전 베이지를 선택 했습니다.

이 텍스타일의 스트랩을 선호하는 분들이

있으시겠지만 저한테는 너무 넓고

두꺼워 불편하게 느껴지더라구요.

아마 자주 사용하지 않을 예감이 듭니다.

스피디 반둘리에20 단점

특별히 큰 단점은 없지만 사용해 보니

조금 아쉬운 부분은 개인적인 느낌으론

아직 길이 안 들어서 인지

지퍼 부분이 좀 뻑뻑한 느낌이 있습니다.

상당히 부드럽게 열리고 닫힐 거라 생각했는데

부드러움은 좀 없는 편.

가격대비 이 부분은 좀 아쉬운 듯한...

저는 지퍼 부분을 꼼꼼히 체크하지 못했지만

여러분은 꼭 체크하시기 바랍니다.

하지만 그럼에도 참으로 마음에 드는

스피디 반둘리에 20리뷰를 마칩니다.

영종도 우동집 모리

더덕주인 — Sun, 26 Nov 2023 18:54:50 +0900

정성스러운 한끼, 모리를 가보다

대기하며 한컷, 모리식당 주차공간

2023년의 마지막 여행지로 선택된 곳은 바로 바로 영종도.

바다가 보고 싶은데 동해쪽은 여름에 다녀와서

이번엔 잔잔한 서해가 문든 생각이 났습니다.

그래서 선택한 곳이 영종도.

결론부터 말하자면 아주 아주 만족스럽고

알찬 여행.

여행하면 빠질 수 없는 맛집탐방기

우리의 맛집 리스트 1순위에 있던 모리우동집을

간단하게 리뷰해보겠습니다.

남편의 지인에게 적극 추천받아 가게 된 식당

영종도의 모리.

이미 유명해질대로 유명한 곳이라

아는 사람들은 꽤 아는 곳이었습니다.

저희는 약간 뒷북을..

모리를 방문하려면 꼭 알아야할 특징은

바로 운영시간.

모리는 일요일과 월요일은 정기휴무이고

화수목금토만 운영을 합니다.

여기서 또 체크해야 할 부분은

운영시간입니다.

오전11시부터 오후3시30분까지만 운영을하니

방문할 때 꼭 고려해야 할 부분입니다.

우리가 모리를 방문한 날은

11월들어 가장 추운날.

주변에 큰 건물이 없어서 그런지

바람을 온몸으로 맞으며

모리를 향해 출발.

오픈하기 5분전에 도착했지만

이미 대기팀이 7팀정도가 있었습니다.

원래부터인지 아님 겨울이라 그런지

차량번호를 대기번호로 접수하고

차에서 기다리면

차까지 찾아와서 불러주는 서비스.

가장 독특했지만 나름 신선한 부분이었습니다.

다행히 기다리는 시간이 그리 길지 않게

들어가서 바로 메뉴를 고르고

남편은 따뜻한 우동인

덴뿌라 카케

나는 카레밥

그리고 호기심 한스푼으로

단품으로 닭튀김까지.

덴뿌라 카케와 카레밥 그리고 토리텐(닭튀김)

음식의 총평을 간단히 하자면

가장 맛있었던 부분은 튀김.

튀김옷이 적당히 얇고 눅눅하거나

기름진 맛이 없이

세상바삭하고

사장님께서 튀김에 상당히 자부심이

있으시고 정성을 쏟으셨구나 라고 느껴졌습니다.

그리고 우동은 국물도 깔끔하게 맛있었지만

우동면이 탱글탱글.

한마디로 건강을 생각한

정성스러운 한끼라는 생각이 절로 드는

모리.

개인적으로 닭튀김은 불호였습니다.

닭가슴살을 통으로 튀긴 느낌이라

퍽퍽한 느낌이 강하게 느껴졌습니다.

하지만 이번엔 추운날씨로 따뜻한 우동을 먹었지만

지인을 통해 들으니

차가운 우동이 더 맛있다는 얘길 듣고

얼마나 아쉬웠던지...

다음에 기회가 또 있다면

차가운 우동을 먹어야겠다는 생각을 하며

모리에 짧은 리뷰를 마쳐봅니다.

영종도에 가시고 우동을 좋아하신다면

한번쯤 가보시길 추천드립니다.

가려울 땐 노바손 크림

더덕주인 — Sun, 19 Nov 2023 17:56:47 +0900

광범위 피부 질환크림 노바손크림

평소 피부 트러블이 없는 편이지만

유독 겨울만 되면 피부가 간지러운 현상이 나타나곤 합니다.

무심코 간지러움을 못 참고 긁다 보면

살짝 피가 보이는 경우도 종종 있었는데요.

그러다 보면 또 상처연고를 바르게 되는

악순환을 겪게 되었습니다.

물론 평소에 바디로션을 이용해 충분한 보습을 해준다면

큰 도움이 되기도 합니다.

하지만 그럼에도 특히 겨울에는

꼭 한번씩 피를 보는 경우가 있었는데요.

더 이상은 이렇게 미련하게 있음 안 되겠다 싶어

가려움증에 좋은 크림을 사용하게 되었습니다.

녹십자에서 나온 노바손 크림인데요.

이미 알고 계신분들도 꽤 많으실 거라 생각됩니다.

그럼 오늘은 노바손크림에 대해

간단히 알아보도록 하겠습니다.

홈페이지 참고

노바손크림 성분

노바손 크림은 크게 스테로이드 성분인 베타메타손과

항생제 성분인 겐타마이신 조합으로 이루어져 있습니다.

그리고 토코페롤아세테이트 등 15가지의

기타 첨가제가 함유되어 있습니다.

베타메타손 은

스테로이드 성분으로 항소양증, 항염증,

혈관수축 효과를 보이는 물질로 광범위한 항염작용으로

다양한 피부질환에 효과를 나타냅니다.

겐타마이신황산염 은

빠른 살균 작용을 하는 특징을 갖고 있어

2차 감염된 피부질환 증상 개선에 도움이 됩니다.

노바손크림 효능

세균에 의한 2차 감염으로 생긴 염증성 피부질환이나

알레르기 피부질환에 효과가 있습니다.

구체적으로는 습진, 접촉성 피부염, 지루성 피부염,

아토피 피부염, 건선, 가려움증 등 다양한 피부질환을

개선시켜 주는데 효과가 있습니다.

그리고 1도 화상등 아주 가벼운 정도의 화상에도

사용할 수 있습니다.

노바손크림 사용법

환부와 환부 주위를 깨끗하게 한 후

1일 1회에서 3회, 적당량을 환부에 발라줍니다.

피부질환 증상에 따라 적절하게 조절해 가며

사용하도록 합니다.

노바손크림 주의 사항

노바손크림은 눈에 들어가지 않도록 사용 후 손을 깨끗이 씻어주시고

환부가 눈 주위라면 바르지 않도록 권해드립니다.

또한 부작용으로 피부가려움증, 발진, 피부위축 등 이상증상이 나타날 시에는

즉시 사용을 중단 하시고 전문가와 상담하시기 바랍니다.

광범위 피부질환연고는 시중에도 다양하게 있습니다.

노바손크림은 피부에 바르기 쉬운 크림제 성상을 가지고 있어

연고타입의 다른 제품에 비해 사용하기가 편하다는 장점이 있습니다.

노바손크림은 약국에서만 구입이 가능하며

노바손 크림가격은 15g은 약 3,000원 내외,

30g은 약 5,000원 내외입니다.

물론 약국마다 차이가 있을 수 있으니

구매 전 해당 약국에 꼭 문의 하시기 바랍니다.

오늘은 노바손크림에 대해 알아봤는데요.

저처럼 미련하게 가렵다고 해서 무조건 긁기부터 하시는 분이 있으시다면

사용해보시길 추천드립니다.

비맥스 제트정 : 영양제의 강력한 한방

더덕주인 — Mon, 13 Nov 2023 21:49:59 +0900

내 피로를 책임질 비맥스 제트정

기존에 복용했던 비맥스 메타비를 끝내고
예전부터 눈여겨봤던 비맥스 제트정을
구입해 일주일 정도 복용해 봤습니다.

비맥스 제트정은 녹십자에서 야심차게
영양제의 끝판왕격으로 만든 제품입니다.

제가 복용해본 결과!!!
저는 이제 비맥스 제트정으로
제 영양제의 종착역을 정했습니다.

물론 사람마다 차이가 있음을 꼭 생각해 주시고
저는 약이든 영양제든 효과가 금방금방
나타나는 체질이라
먹고 바로 알게 되었습니다.
앞으로 얘만 먹으면 되겠구나 ㅎㅎ
서론이 좀 길었습니다.

그럼 지금부터 간단하게 비멕스 제트정에 대해
알아보도록 하겠습니다.

비맥스 제트 성분

기존 비맥스 시리즈에 메코바랄민(B12) 성분을
더하고 타우린과 UDCA 성분을 보강했습니다.
특히나 활성형 비타민B12인 메코발라민은
체내 코엔자임 형태인 메틸코발라민의 합성형으로
표준제조기준 1일 최대함량을 함유했습니다.

메코발라민은 신경비타민B12의 활성형으로
손상된 신경세포를 재생해
신경통, 피로회복, 무기력증에 도움이 되는 성분입니다.

타우린은 마시는 피로회복제로 유명한 박카스의 주성분으로
피로회복을 돕고 혈압 안정화, 세포 보호, 간 손상 완화 등의효과가 있습니다.

이와 같은 맥락으로 UDCA 역시 담즙 분비 촉진을 통해
간세포를 보호하는 기능이 있습니다.

비맥스 제트정 효능

육체피로, 임신, 수유기 여성, 체력저하 시
뼈, 이의 발육에 도움이 되고
신경통, 근육통, 관절통, 구각염, 구순염
그리고 눈의 피로에도 도움이 됩니다.

비맥스 제트정 추천대상

1. 빠르고 강력한 피로회복 효과를 위해
고함량 비타민 B군이 필요하신 분
2. 비타민C, D, E, 셀레늄 보급이 필요하신 분
3. 신경통, 근육통, 관절통 증상 개선을 위하는 분
4. B12 결핍이 있으신 분
은 비맥스 제트정을 복용해 보시기 바랍니다.

비맥스 제트정 복용법

만 19세 이상 및 성인 : 1일 1회, 식후 1정 복용
저는 개인적으로 아침식사를 하시고 오전 중에 드시는 걸 권해드립니다.
저의 경우에는 저녁 먹고 복용한 날에는
너무 고함량이라 수면에 방해가 되는 느낌이었습니다.
오전에 복용하니 하루 종일 피로감도 없고
활동하는데 큰 도움이 됐습니다.

비맥스 제트정 주의사항

고칼슘혈증 및 이 약에 포함된 성분에 과민반응이 있는
환자는 복용을 피하시고
신장결석 환자 및 심한 증상의 신부전 환자 또한
복용을 피하시기 바랍니다.

또한 복용설명서를 꼼꼼히 읽어보고
본인의 체질에 맞는 영양제인지를 확인한 후
복용하시기 바랍니다.

보통 영양제는 한통에 60정이 들어있어
하루 1알을 복용하면 2달을 복용할 수 있는 구성입니다.
하지만 비맥스 제트는 한통에 75정으로 구성되어
두 달 하고 15일 치의 구성입니다.
처음 보는 구성으로 뭔가 신선함이 느껴졌는데요
그만큼 다른 영양제보다 가격이 더 높습니다.

비맥스 제트정 가격은 약국마다 상이하겠지만
75정 한통이 5만원 ~ 6만원으로 판매되고 있으니
구매 전 약국에 꼭 확인하시기 바랍니다.

여러 이유로 비맥스 제트정은 가격이 좀 나가는 편이지만
체력적으로도 너무 힘들고 피로감도 너무 높은 분들께라면 한 번쯤은 복용해 보시길 권해드립니다.

효과빠른 3단 소화제 다제스 캡슐

더덕주인 — Wed, 8 Nov 2023 21:24:35 +0900

모양도 이쁘고 효과도 빠른 3단 소화제 다제스 캡슐

과식을 하거나 음식을 급하게 먹었을 경우

소화제를 찾곤 합니다.

저도 자주는 아니지만 아주 가끔,

특히나 두통이 있는 상태로 음식을 먹었을 때

아니면,

먹기 싫은 음식을 억지로 먹어야 하는 자리에서

억지로 음식을 섭취했을 때는

꼭 체하는 경우가 있습니다.

그럴 땐 액상형 소화제를 먼저 찾곤 했는데요.

최근 내 기준에선 아주 이쁘게 생긴

소화제를 알게 됐습니다.

약이 이쁘다고 하니 어감이 이상한데요.

하지만 생긴 모양을 보면

여러분도 공감하시리라 생각됩니다.

그 소화제는 바로 한림제약에서 제조하고

동국제약에서 판매하는 다제스 캡슐입니다.

다제스 캡슐은 주황색, 백색, 녹색의

세 가지 정제로 나뉘어져 있습니다.

그럼 오늘은 다제스 캡슐에 대해

간단히 알아보도록 하겠습니다.

다제스캡슐 성분

주요 성분은 총 7가지로 백색정제에는

펩신 25mg, 주황색정제에는 파파인 50mg,

디아스타제 15mg, 우르소데옥시콜산 25mg,

녹색정제에는 셀롤라제 15mg, 판크레아틴 50mg

판크레리파제 13mg이 함유되어 있습니다.

다제스캡슐 효능

다제스 캡슐은 식욕감퇴, 과식, 체함

소화불량으로 인한 위부팽만감에 효과가 있으며

담즙 분비 부전으로 오는 간질환,

담도계 질환의 보조치료에도 효과가 있습니다.

지금부터 색깔별 정제에 대한 구체적인 효과를

살펴보도록 하겠습니다.

다제스캡슐 백색정제에는

단백질을 소화시키는 펩신을 함유하고 있어

고기종류나 단백질 식품을 섭취한 뒤에 생기는

소화불량을 도와줍니다.

다제스캡슐 주황색정제에는

탄수화물 소화에 효과적인 성분이 들어있어

탄수화물의 분해를 도와주고 단백질을 소화시키는

파파인을 함유하고 있어 주황정제도 단백질

소화를 돕습니다.

다제스캡슐 초록색정제에는

식이섬유를 분해하는 셀룰라제가 함유되어 있어

채식식단으로 인한 소화불편을 도와주고

판크레리파제와 판크레아틴이 함유되어 있어

탄수화물, 단백질 그리고 지방 분해를 촉진시킵니다.

다제스캡슐 복용법

성인기준 1일 3회 (1회 : 1~2 캡슐)를

식 후 복용하도록 합니다.

2주 이상 복용 시 증상이 호전되지 않으면

전문가와 상담하시기 바랍니다

다제스캡슐 부작용 및 주의사항

이 약을 복용 후

설사, 구토, 변비, 복통, 묽은 변, 가려움

발진, 발열 등등 이상 증상이 지속적으로

나타날 경우 즉시 복용을 중단하시고

전문가와 상의하시기 바랍니다.

또한 이 약의 성분에 과민반응이 있는 사람,

급성간염 환자, 심한 담도폐쇄 환자 등

약의 복용이 어려운 분들이 있으니

약 뒷면에 주의사항을 꼭 읽어보고 복용하시기 바랍니다.

약은 약국에서 구매가 가능하며

포장은 10 캡슐과 30 캡슐로 되어 있습니다.

다제스캡슐 가격은 약국마다 상이하니

먼저 문의하신 후 구매하시기 바랍니다.

비맥스 시리즈 중 비맥스 메타비

더덕주인 — Fri, 3 Nov 2023 21:44:17 +0900

피곤하고 체력이 딸릴때 비맥스 메타비

계절이 바뀔 때 유독 피곤함이나 체력적으로

버겁다고 느끼시는 분들이 많습니다.

물론 저도 그 중에 한 명이고요.

그럴 땐 먹는 것도 잘 챙겨 먹는 게 중요하지만

음식으로 충분히 보충되지 않는 부분의 영양들은

종합비타민제의 도움을 받는것도 필요하다고 생각합니다.

30대까지만 하더라도 그런걸 왜 먹어 했지만

40대가 되니 왜 먹어가 꼭먹어로 바뀌는

웃픈 현실을 맞이했습니다.

시중에는 여러 제약회사들의

다양한 제품들이 있습니다.

저도 여러 제품을 먹어 봤지만 솔직히 먹을 땐 잘 모르겠던게

끊으면 티가 난다는 걸 알게 되었습니다.

오늘은 그 여러 가지 제품 중

올해 그래도 열심히 챙겨 먹었던 영양제 중

비맥스 메타비에 대해 알아보겠습니다.

비맥스 메타비 성분

녹십자에서 판매하는 고농도 활성비타민 비맥스 시리즈는

대략 총 7가지가 있으며 활성비타민 B군은 물론이며

그 외 비타민 종류와 각종 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다.

좀 더 구체적으로는

메타비의 전단계 비맥스 메타와 큰 차이는 없지만

가장 큰 특징으로는 비타민B1 총함량이 30% 높아진 점을 꼽을 수 있는데

벤포티아민이 95mg에서 120mg로 증량되었고

비스벤 티아민 함량도 5mg 늘어나서 10mg 첨가되었습니다.

1. 비타민B1

비타민B1인 티아민은 세포의 성장과 발달 및 기능에

중요한 역할을 하고 뇌와 신경계 기능을 튼튼하게 해 줍니다

2. 비타민B12

비타미 B12의 활성화물질인 시아노코발리민은 보관이 쉽고

저렴해 영양제 성분으로 많이 사용되고

세포형성 및 신체에너지 대사 그리고 뇌의 인지기능에 많은 도움을 줍니다

3. 비타민D

보통은 비타민D는 햇빛으로 보충된다고 생각하실 수 있지만

요즘은 공기오염등 환경의 여러 변화로 자연적으로 채워지긴 힘듭니다.

영양제로 채워지는 비타는 D는

노화방지, 우울지, 뼈건강, 모발건강 및 면역력을 향상해 주고

고혈압, 당뇨병 등 성인병의 위험을 낮추는데 꼭 필요한 성분입니다.

이것 말고도 산화아연은 아연에 산소가 결합된 아연으로

일반적인 아연보다 흡수율이 높고 시력감퇴,

아토피 피부개선에 효과적으로 작용합니다.

비맥스 메타비 효능

종합적으로 비맥스 메타 비의 효능으로는

비타민B1의 영향으로 에너지 대사를 촉진해서

피로를 유발하는 젖산을 줄이고

피로해소에 큰 도움을 주고 특히 뇌에서

포도당 대사를 활성화시켜 집중력도 높여줍니다.

또한 신경세포에서도 대사를 돕기 때문에 신경통,

관절통을 완화하고 근육통에도 약간 도움이 됩니다.

비타민B2는 구내염과 구각염, 설염의 완화에 도움이 되고

간 건강에도 좋으면 간 피로를 해소시킵니다.

모발 및 손상된 피부조직의 재생에도 도움을 주고

체력증진과 함께 골다공증 발병 위험도 감소시킵니다.

비맥스 메타비 복용법

복용법은 다른 종합비타민제와 같이

식후에 1알씩 섭취하는 게 제일 좋습니다.

빈 속 복용보다는 식후 복용을 추천드리며

특히 활동을 제일 많이 하는 시간인

오전 10시부터 오후 2시 사이가 적당하고

밤에 복용하면 수면을 방해할 수 있으니 피하시기 바랍니다.

비맥스 메타비 주의 사항

임산부 및 수유부, 특정 질환이 있거나

먹는 약이 있는 분들은 전문의와 상의가 필요하고

고칼슘혈증을 가졌거나 신장질환이 있다면

복용할 수 없습니다.

비맥스는 다양한 시리즈를 출시하고 있습니다.

종류별로 다 먹어 볼 수는 없으나

메타비를 다 먹어가는 시점에서 최근 메타제트를 알게 되어 구입했는데요.

조만간 비맥스 메타제트로 찾아뵙겠습니다.

마시는 감기약 테라플루

더덕주인 — Mon, 30 Oct 2023 21:46:36 +0900

따뜻하게 마시는 감기약 테라플루

아침 저녁은 겨울처럼 쌀쌀하고 낮엔 반팔을 입어도 될 만큼

따뜻한 날씨가 이어지는 요즘.

감기에 걸리신 분들이 부쩍 많아지고 있는데요.

하늘이 어느때보다 높고 맑아 보여 기분은 좋지만

자칫 감기에 제대로 걸릴 수 있는 시기이기도 합니다.

저도 엊그제 콧물이 찍나오고 몸이 으슬으슬한

느낌이 있어 어떤 약을 먹을까 고민하다

집에 있는 테라플루를 따뜻하게 마시고 자니

언제 그랬냐는듯이 몸이 금세 좋아졌습니다.

따뜻한 물에 타서 차처럼 마셔서 그런지

흡수도 빨리 되는것 같고 기분 탓인지 몰라도

효과도 빨리 나타나는것 같았습니다.

여러분들도 테라플루는 복용해 보셨나요??

한동안 품절대란이 생길 정도로 인지도가

높아졌었는데 지금은 구매가 수월해졌는지 아직 잘 모르겠습니다.

저는 예전부터 즐겨 복용해서 집에 쟁여놓고

있어서 품절대란에 끼지 않았었습니다.

서론이 길었습니다.

그러면 오늘은 제 감기 애정템인

마시는 감기약 테라플루에 대해 알아보겠습니다.

홈페이지 : 테라플루 시리즈 사진

테라플루 종류

테라플루는 대표적으로 4가지 종류가 있습니다.

테라플루 데이와 나이트

테라플루 콜드앤코프 데이와 나이트로 구성되어 있습니다.

그럼 각 제품의 특징을 한번 알아보도록 하겠습니다.

테라플루 특징

1.테라플루 데이타임

첫 번째로는 테라플루 데이타임입니다.

데이타임은 근육통, 발열, 두통, 코막힘, 인후통, 재치기의 증상이

나타날 때 마시면 되는데요.

해열진통제 타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜 650mg이 포함되어 있고

배충혈 제거제인 페닐레프린염산염 10mg이 함유되어 있어

감기의 다양한 증상을 완화하는데 큰 도움을 줄 수 있습니다.

테라플루 데이타임 용량과 용법

용량과 용법으로는 만 12세 이상의 청소년 및 성인에게

매 4~6시간마다 필요시 1포씩

끓지 않는 정도의 뜨거운 물 약 250ml에 녹여

10분~15분 내에 복용하도록 합니다.

단, 만12세 미만의 어린이에게는 복용을 금하니 꼭 참고해 주세요.

2.테라플루 나이트 타임

두 번째로 테라플루 나이트 타임은

기본적으로 데이타임과 동일한 성분으로 구성되어 있고

거기에 콧물, 알레르기 증상 완화에 도움을 주는

페니라민이 20mg 추가로 함유되어 있어

졸린 작용을 줄 수 있습니다.

이름처럼 낮보다는 저녁 자기 1시간 전에 마시는 걸 추천합니다.

테라플루 데이타임과 나이트타임은

페니라민의 유무에 따라 구별이 되니

필요에 따라 복용하시기 바랍니다.

3.테라플루 콜드앤코프 데이타임

콜드앤코프 데이타임은

테라플루 데이와 나이트에 없었던

덱스트로메토르판브롬화수소산염수화물 20mg을

함유하고 있습니다.

덱스트로메토르판 성분은 기침을 억제하는 효과가 있습니다.

감기의 대표적인 증상으로 기침을 뽑을 수 있는데요.

특히 요즘 감기는 기침이 긴 시간 없어지질 않아

큰 어려움을 겪는다고 하니

기침증상까지 있으신 분들은

낮시간대에는 콜드앤코프 데이타임을 추천합니다.

테라플루 콜드앤코프 데이타임 용량 및 복용법

용량 및 복용법은 성인 1일 3회, 최소 4시간 간격으로

정해진 최소한의 양만 복용합니다.

특히 주의할 점은 테라플루 데이, 나이트와는 달리

만 18세 이상의 성인만 복용가능 하니

꼭 기억하시기 바랍니다.

4.테라플루 콜드앤코프 나이트타임

마지막으로 테라플루 콜드앤코프 나이트타임에 대해 알아보겠습니다.

기본적으로 아세트아미노펜과 페닐레프린염산염이 들어있고

다른 성분에는 없는

디펜히드라민염산염 25mg을 함유하고 있습니다.

콧물등 알레르기 증상 완화에 도움을 주는 성분인

디펜히드라민이 추가되었습니다

꼭 기억해야 할 부분은

디펜히드라민은 졸음, 진정작용이 강해

수면유도제로도 사용되기 때문에 졸음에 대한 주의가 더욱 필요합니다.

하지만 초기 감기로 모든 증상이 다 나타날 때는

특히나 저녁약으로

감기약을 먹고 한숨 푹 자고 싶으신 분들은

텔라플루 콜드앤코프 나이트타임을 추천해 드립니다.

그리고 테라플루 콜드앤코프 데이타임처럼

만 18세 이상 복용 가능합니다

테라플루 주의 사항

테라플루의 공통적인 주의 사항으로는

마시는 약이라 해서 천천히 차를 음미하듯

마시는 것은 권하지 않습니다.

그 이유로는 보통 액상 감기약 제품들은 산성인 경우가 많아

자칫 치아가 손상될 수 있다고 합니다.

적당히 따뜻한 물에 타서 빠르게 복용해 주시고,

다 마신 후엔 여러 차례 입을 헹구길 권해드립니다.

그리고 물에 타서 마시기 때문에 자칫

차라고 착각이 들 수 있지만 테라플루도 약인 것을 꼭 기억해 주시고.

불필요하고 무분별하게 복용하시는 것은

피하시길 바랍니다.

테라플루는 약국에서 구매 가능하며

테라플루 가격은 제가 예전에 구매했던 것보다

현시점에는 조금 더 올라다고 합니다.

다른 감기약에 비해서는 가격대가 있는 편이니

꼭 참고 해서 구매하시기 바랍니다.

또 어떤 분들은 테라플루를 해외직구로 구매하시던데

저는 직구로 구매해 본 적이 없어 그쪽은 잘 모르나

직구로 구매하시는 분들도 꼼꼼히 알아보고

구매하시기 바랍니다.

바이오티크 바질&파슬리 비누

더덕주인 — Thu, 26 Oct 2023 21:48:00 +0900

인도 비누 : 바이오티크 바질&파슬리 비누

클렌징 제품의 홍수시대에 살고 있는 현재.

저는 주로 순한 제품 위주로 사용하고 있습니다.

그러던 어느날 큰언니가 한번 사용해보라며

툭 던지고 간 비누.

비누는 잘 안 쓴다고 하니 유명한 제품이니

한번 사용해 보라고 권했습니다.

이름하여 조니뎁 비누라고 하더라구요.

화장품이나 헤어제품, 클렌징 제품의

성분도 중요하지만 그에 못지않게 중요하게

생각하는 부분이 바로 향.

향기가 별로인 제품은 아무리 좋은 성분이라도

사용하기가 꺼려지는 것이 저의 기준.

근데 바이오티크 바질&파슬리 비누는

일단 향부터 합격.

향을 구체적으로 설명할 순 없지만

계속 향을 맡다보니 숲 속에 들어와서

피톤치드를 느끼는 느낌이 났습니다.

상쾌하면서 싱그럽고 머리가 맑아지는 느낌이랄까??

제 개인적인 생각으로는 많은 분들이

향적인 부분은 좋아하실 거 같다는 생각이 들었습니다.

글럼 오늘은 바이오티크 바질비누에 대해

간단한 후기를 남겨보겠습니다.

바이오티크니는 약 5천 년 된 고대 인도 전통의학으로 알려진

아유르베다 제조법을 기반으로 만든 자연주의 브랜드입니다.

바이오티크 비누 성분

소듐코코에이트, 바질잎추출물, 파슬리잎추출물,

인도멀구슬나무씨오일 등등 100% 식물성원료를 사용합니다.

바이오티크 비누 사용법

거품을 낸 후 부드럽게 닦은 후 휑궈주세요

바이오티크 비누 주의사항

사용 중 피부에 붉은 반점, 부어오름, 가려움증 등의

이상이 있는 경우 사용을 중단하시기 바랍니다

특히 상처나 피부염이 있는 부위에는 사용을 피하시기 바랍니다.

바이오티크 비누는 코코넛오일도 함유되어 있어

피부를 촉촉하게 함으로써 피부보습력을 높이는

효과가 있습니다.

어떤 분들은 머리를 감을 때도 사용한다는 분이 있는데

저는 개인적으로 머리보단 손이나 몸을 씻을 때

부드럽고 피부자극이 느껴지지 않아서 좋고,

또한 헹구고 난 후에도 크게 미끌거리는 느낌이 안 들어서

샤워용이 더 잘 맞는 것 같았습니다.

인도비누이기 때문에 선물용으로도

손색이 없을 거 같습니다.

혹시 바질&파슬리 향이 불호이신 분들은

바질&파슬리 향 외에도 아몬드오일, 보라색자두 향 등

다양한 향이 있으니 다른 향을 도전해 보시길 추천드립니다.

구강염 가글액 헥사메딘액

더덕주인 — Sun, 22 Oct 2023 18:46:09 +0900

효과 빠른 구강염 가글액 헥사메딘액

모든 질병이 일상생활에 불편함을 주지만

저는 개인적으로 다섯 손가락에 드는 질병은

구강염이 그중에 하나일거라 생각됩니다.

통증을 동반함은 물론 입안이라 치료하기에도

애매하고 어렵고..

연고를 발라도 여러가지 이유로 금방

없어지는 거 같아 효과가 더디게 나타나고

또한 음식물을 섭취할 때도 신경 쓰이고

매운 음식은 더군다나 피해야하고

이래저래 상당히 치료가 어려운 질병 중에 하나입니다.

위에서도 언급했듯 구강염에는

보통은 연고를 사용했었는데요.

오늘은 연고는 아니지만 효과면에서나 사용면에서도

편리했던 염증가글액에 대해 알아보겠습니다.

부광약품에서 나온 헥사메딘 구강 살균 소독제입니다.

보통은 입안의 염증완화나 사랑니 및 덧니 발치전후

또는 치과수술후에 감염예방을 위해 사용되는

일반의약품입니다.

가글형 구강인후 항균제 헥사메딘액

헥사메딘은 구강이나 또는 인후염등 광범위한

항균작용을 가진 살균소독제로 염증 및 플라그를 제거하고

예방하며 물에 희석하지 않고 그대로 사용해야 더욱

효과를 볼 수 있습니다.

헥사메딘 성분

클로르헥시딘글루콘산염액과 첨가제로 농글리세린, 에탄올, 정제수

정향유조합향

헥사메딘 가글의 주요 성분인 클로르헥시딘글루콘산염액은

암모늄 살균 소독제로 세균의 세포막과 결합해 세포막을 파괴하여

소독하는 효과를 냅니다.

헥사메딘액 효능 효과 용법 용량

헥사메딘 효과

구강염증, 치은염, 인두염 등등 입안의 세균이나

박테리아를 제거하여 증상을 호전시키는 효과가 있습니다.

헥사메딘 사용법

헥사메딘은 양치 30분 후 하루 2회

15ml씩 30초에서 1분정도 가글해주며

가글 후 물로 헹구지 않도록합니다.

물로 헹굴경우 물에 다 씻겨 나가 살균효과가 떨어집니다.

헥사메딘액 주의사항

헥사메딘 가글은 물에 희석해서 사용하지 마시고

원액을 그대로 사용해야 효과가 떨어지지 않습니다.

10일 이상 장시간 사용하면 치아나 구강에 착색이

생길 수 있으니 너무 장시간 사용하지 않도록 합니다.

(혹여 착삭이 생기면 사용을 중단하시고

2~4주면 증상이 호전됩니다)

헥사메딘 가글은 처방 없이 구입이 가능한 일반의약품입니다.

약국에서 구매가 가능하며 헥사메딘은 보통

100ml, 250ml의 병타입과 15ml 6포 타입으로 구성이 되어 있습니다.

집에서 두고 쓰실기엔 병타입도 좋고

여행이나 장기간 집을 비우게 되면 휴대하기 편한

포단위 포장도 추천합니다.

저는 처음부터 포 포장을 권해주셔서

1포가 15ml이기때문에 한포를 다 털어 넣고 가글했습니다.

어쨌든 이것도 약이기 때문에 처음에는 거부감이

생겼지만 반복적으로 사용하다 보니 익숙해졌습니다.

그리고 개인적으로는 연고나 붙이는 의약품보다는

더 빠른 효과를 느꼈습니다.

락토핏 생유산균팜 프로바이오틱스

더덕주인 — Sat, 14 Oct 2023 20:13:08 +0900

장건강, 면역력강화

락토핏 생유산균팜 프로바이오틱스

요즘 바쁜 현대인들은 하루 2끼 내지는

1일 1식을 하는 경우도 흔히 볼 수 있습니다.

이로써 식사로만은 영양의 균형을 맞추기가

상당히 어려운 것이 사실이고 또한

현실이 되어 버렸습니다.

그래서 다양한 건강기능식품들을 복용할 수밖에

없는데요.

오늘은 그중에 빼놓을 수 없는 유산균에 대해

알아보도록 하겠습니다.

시중에는 정말 많고 다양한 유산균 제품들이 있습니다.

유산균은 어떤 제품이 좋다. 나쁘다를 말하기는 어렵고

가장 중요한 것은 나에게 잘 맞는 제품을 찾는 것입니다.

저도 다양한 유산균을 복용해 봤는데요.

그중 약국으로 유통되는 락토핏 프로바이오틱스에 대해

알아보도록 하겠습니다.

먼저 유산균을 쉽게 얘기해 보면

우리 몸을 건강하게 만들어주는 미생물이라고 표현할 수 있습니다.

현대인들의 고질병 중에 하나가 소화불량과 변비일 텐데요.

유산균은 이런 소화불량 및 변비 등 장건강에 도움이 됩니다.

락토핏 주성분

프로바이오틱스, 아연 8.5mg , 셀렌 16.5mg

프로바이오틱스 :

장에서 서식하는 미생물로 유산균 증식 및

유해균 억제에 도움을 줄 수 있음,

배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음,

장 건강에 도움을 줄 수 있음

아연 : 정상적인 면역기능에 필요,

정상적인 세포분열에 필요

셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

락토핏 효과

락토핏팜은 프로바이오틱스 균수가10억 보장되는 고함량 제품으로

아연과 셀렌이 들어있어 장건강뿐만 아니라

면역력까지 챙길 수 있는 유산균입니다.

락토핏 복용법

1일 1회 1포 식사무간 어느 때나 물 없이 섭취 가능합니다.

락토핏은 프롤린 특허공법으로 위산과 담즙산으로부터

살아남을 수 있는 특허공법이 적용되었습니다.

또한 포장도 개별포장이라 휴대하기 편합니다.

락토핏 주의사항

알레르기 체질 등 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으니

이상증상이 나타나면 복용을 중단하시기 바랍니다.

또한 개봉한 제품은 바로 섭취를 하고 유통기한이 경과된

제품은 섭취하지 않도록 주의 바랍니다.

종근당 락토핏 생유산균은 팜은 원칙대로라면

약국에서만 판매가 가능한데

얼마 전 인터넷에 검색을 해보니 판매하는 곳이 있었습니다.

유통체계가 어떤지는 정확하게 알 수 없으나

현재는 약국과 인터넷에서 모두 구매가 가능합니다.

제 데일리 유산균인 락토핏 생유산균팜을 소개했는데요

장건강, 항산화, 면역기능까지 갖춘 3중 기능성 제품인 만큼

여러분께도 큰 도움이 되리라 생각됩니다.

그럼 장건강도 똑 부러지게 챙기시는 여러분 되길 바라며

다음 포스팅에서 뵙겠습니다.

졸음 부담이 적은 환절기 비염약 코트리나

더덕주인 — Fri, 13 Oct 2023 21:38:49 +0900

졸음 부담이 적은 비염약 코트리나

비염은 코 안 점막에 염증이 생기는 질환을 말합니다.

비염으로 인해 생기는 증상은 콧물, 코막힘, 재치기 등의

현상이 있습니다.

저도 유독 계절이 바뀌는 시점에 비염이 심해지는데요.

어떤 날은 다양한 증상들로 인해 두통까지도 와서

일상생활에 큰 불편함을 겪는 날이 하루이틀이 아니었습니다.

시중 약국에는 여러가지 비염약 종류가 있습니다.

이렇게 다양한 비염 콧물약들 중에 대표적인 것들 위주로

복용해 봤는데요.

어떤약은 복용하면 너무 졸음이 쏟아지고

나른감이 심해서 활동하는 시간에는 복용하기가

어려웠습니다.

그러다 정착하게 된 저만의 환절기 비염약은

바로 부광약품의 코트리나 입니다.

코트리나 캡슐

약사분께서 졸음 부작용이 거의 없다며 추천해주셔서

복용해 보니 정말 졸음이 없었습니다.

약 이름이 왜 코트리나일까를 생각해봤는데

제 피셜로는 혹시 코를 터트리나에서 비롯된건 아닐까하는

망상을 잠깐 해보며 ㅎㅎ

그럼 오늘은 졸음 부담이 적은

부광약품의 코트리아에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다.

코트리나 성분

메퀴타진, 벨라돈나총알칼로이드.글리시리진산이칼륨

슈도에페드린염산염, 카페인무수물으로 구성되어 있습니다.

좀 더 자세히 알아보자면

메퀴타진 : 1세대 항히스타민제로, 알레르기 반응에 연관된

히스타민의 작용을 차단합니다. 그로써 알레르기 증상이 완화되는 효과가 있습니다.

벨라돈나총알칼로이드 : 코 내부의 점막 부종을 감소시키는 효과가 있습니다.

글리시리진산이칼륨 : 항염과 항알레리기 효과가 있어 비염의 주요 원인 중에 하나인

염증반응을 줄여주는 효과가 있습니다.

슈도에페드린염산염 : 혈관을 수축시켜 비염 및 코막힘 증상을 완화합니다.

카페인무수물 : 중추신경계를 자극해 졸음을 줄이는 효과가 있습니다. 그리고
두통 완화 효과도 있어 비염이 심한 분들은 머리가 무겁고 멍한 증상이 나타나는데
이런 증상을 완화시키는 효과가 있습니다.

코트리나 효능효과 복용법 주의사항

코트리나 효능, 효과

코감기(급성비염), 알레르기성 비염 또는 부비강염에 의한 다양한 증상

(코막힘, 콧물, 재치기, 눈물, 목의 통증, 머리 무거움)을 완화 시킵니다.

코트리나 복용법

성인(15세이상) : 1회1캡슐씩 1일3회, 매 식후에 복용하도록 합니다.

코트리나 주의사항

졸음 부담이 적기는 하나 사람에 따라서는 졸음이 올 수도 있으니

운전 및 위험한 기계 조작에 주의해주시기 바랍니다.

또한 입이 마를 수 있으니 물을 충분히 섭취하며

약을 복용하는 동안에는 알코올 섭취를 중단하시기 바랍니다.

코트리나는 부형제와 캡슐에 동물유래 성분인 유당과 젤라틴이 미함유,

유당불내성이나 채식주의자도 모두 편안하게 복용이 가능합니다.

알레르기성 비염, 환절기 비염, 유전적 비염 등 비염은 정말

일상생활에 큰 차질을 주는 질병 중에 하나임에 틀림없습니다.

필요한 약을 복용하는 것도 너무 중요하지만

주기적으로 코를 세척해주고 생활 환경이 너무 건조해지지 않도록

일생 생활 속 환경도 좀 더 쾌적하게 해주는 것이

무엇보다 중요합니다.

그럼 환절기 건강 잘 챙기시기 바라며 다음 포스팅에서 뵙겠습니다.

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갱년기와 호르몬 균형에 도움을 주는 마카

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마카의 성분

마카의 효과

마카의 종류

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라라올라 L-아르기닌 피로회복제

케어가글액 스트롱 유칼립투스

케어가글액으로 관리하는 입속건강

의약품 정의

의약품은 사람이나 동물의 질병 치료 및 진단 그리고 예방 목적으로 사용하는 것을 의미합니다.케어가글 성분

유칼립투스향 함유

케어가글액 효능 및 효과

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케어가글 주의사항

파미딘정으로 속쓰림 달래기

파미딘정으로 속쓰림을 증상완화

파미딘정 성분

다낭 여행 중 최고 반미 맛집
Ùmm Banh Mi & Cafe

오감으로 만나는 힐링
2024 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제

의약품은 사람이나 동물의 질병 치료 및 진단 그리고 예방 목적으로 사용하는 것을 의미합니다.

케어가글 성분